张云溪老师的内训课程
课程大纲上篇 从《易》的起源到诸子百家第 一章 《易》的起源【开篇故事】伏羲画八卦--文化的传承一、易有三易：连山1.连山易--远古的时代2.归藏易--母系时代3.乾坤易--周易的演变二、周易是什么1.文王做卦辞2.周公做爻辞3.孔子作易传十篇【国学智慧】从“易更三圣”说文化的传承三、周易的“理象数”1.易理--天地之间有常理2.易象--表象看本质的学问3.易数--占卜究竟是怎么回事【国学智慧】大道都是至简的，真理却是唯“一”不“易”的第二章 儒家一、儒家经典之《易经》1.《易》为《儒家五经》之一2.《易经》和《易传》讲什么【国学智慧】《易》到底是儒家的，还是道家的二、儒家经典之《诗经》1.《
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课程大纲第 一章 儒家的内圣外王之道一、内圣外王1.内圣外王的提出2.内圣：以德为本，以道为门3.外王：治国平天下的事业二、《左传》中的“立德立功立言”1.立德：先修炼好自己2.立功：圣人的事功3.立言：反身修己的功夫【国学智慧】立德立功立言，何以被称为“三不朽”第二章 圣王的事业：尧舜禹一、尧的德治天下1.德治天下2.禅让--圣王权力的交接【国学智慧】选举和禅让，哪一个更好二、舜的“立德与立功”1.以孝道修身立本2.完成圣王的事业三、禹的事功1.大禹治水的事迹2.夏王朝的开创者【国学智慧】治水，还是家天下--我们应该从禹的身上学到什么第三章 圣王的事业：周王朝的兴起一、古公亶父1.创业的艰难
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课程大纲第 一章 儒家之和文化一、儒家文化1.儒家的仁：人与人之间的合作2.儒家的君子之道：成人达己二、儒家文化的高境界——“和”1.仁与和2.义与和3.智与和4.礼与和5.信与和【国学智慧】和文化的内涵：君子和而不同第二章 儒家文化的核心：天地人和一、人与天1.天人合一思想的由来2.和是宇宙万物变化发展的基础【国学智慧】“天人合一”的思想，是儒家的，还是道家的二、人与地：人与自然和谐1.农耕社会中人与自然的关系2.敬天地以成人事三、人与人：人际和谐1.修身齐家：家庭关系2.治国平天下：官场和职场【国学智慧】一个“和谐的社会”能带给我们什么第三章 儒家先贤的“和”之道一、孔子的和1.礼之用，和
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课程大纲 第 一章 孙子兵法简介 【开篇故事】孙武为吴王演绎兵法【历史介绍】不同时期对孙子兵法的研究【管理思考】现今时代，向孙子兵法学什么第二章 始计篇 【兵法智慧】孙子兵法的价值观【战略分析】战略的“五事”和“七计”【统帅之道】将帅一心--“上下同欲者胜”【管理思考】领导者重要的工作--制定军法第三章 作战篇 【兵法智慧】打仗打的不是兵马，而是钱粮【以史为镜】汉武帝--一世英名毁于军费【统帅之道】“拙”与“速”--准备要慢，作战要快【管理思考】把成本降低，就能提高胜算第四章 谋攻篇 【兵法之道】上兵伐谋，其次伐交，其下攻城【兵法秘籍】“知胜五道”--常胜者的秘诀【统帅之道】君主可以不懂军事，
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课程大纲第 一章 道家文化一、道是什么1.道解之一：天地阴阳2.道解之二：男人和女人3.道解之三：人体自身的阴阳二、道家与养生1.道法自然2.黄老之术第二章 黄帝的养生智慧一、黄帝内经之素问1.上古天真--养生的秘诀：阴阳之道2.四气调神--四季与人的养生3.生气通天--天气与人的养生二、黄帝内经之灵枢1.经络--人体十二经脉2.天年--生命的规律【养生智慧】三、黄帝之素女经1.两性与养生2.房中的智慧第三章 《道德经》的养生智慧一、道可道--天地大秘密1.谷神的秘密2.生命的“玄牝之门”【养生智慧】生命的玄秘，从女人开始二、长生之道--成人之美1.无私，才能成其私2.不自生，才能长生三、中空
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课程大纲 第 一章 黄帝问道 一、黄帝问道歧伯 1.黄帝 2.歧伯 【养生智慧】《黄帝内经》讲什么 二、黄帝问道广成子 1.治理天下的奥秘就是养生 2.养生的奥秘：不外视，不外听 三、黄帝问道素女 1.男女之道：不可说的秘密 2.房中术与养生：怎么样过性生活才健康 【养生智慧】不同年龄阶段性生活的频率怎样的 第二章 天真的智慧：真和伪 一、《上古天真论》讲什么 1.长寿的人有什么特点 2.人半百而衰的原因是什么 【养生智慧】健康的三大杀手：酒、欲和气不顺 二、天真：真和伪 1.天真是什么 2.人为的，就是伪 【养生智慧】告诉你一个延缓衰老的“秘诀” 第三章 女人的生命规律 一、女子七岁：生命的