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李虹 老师
  •  所在地区: 北京
  •  主打行业: 不限行业
  •  擅长领域:心理类 压力管理
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李虹

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李虹

李虹老师的内训课程

职业素养我们在社会上、工作中、家庭里扮演着不同的角色,但内心世界里都有一个共同的需求和愿望,那就是希望找准人生定位,把握人生机会,体现人生价值。然而传统观念及习惯有相当的顽固性,一旦传统、教条、落后的思想禁锢主导了决策思维,未来发展的命运就进入了死胡同。课程目标:课程将围绕智商、情商、逆商及胆商从创新思维、系统思考、自我认知、自我意识、自我管理、情绪管理、压力调适、有效沟通、执行行动、团队合作等方面展开学习讨论,期望达到以下目标:1)世界上最大的限制莫过于自筑樊篱的自我限制,而最大的自我限制又莫过于自我思维的束缚限制。只有从凝滞僵硬的静态、片断、机械的习惯性思维中“解脱”出来,我们才可能再造生

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心理资本由美国心理学家路桑斯提出的心理资本概念,得到同行及社会广泛的认同。心理资本包括:自信、希望、乐观及坚韧四个要素。研究与事实证明,通过提升心理资本,可以大幅提高管理者及员工的工作绩效,为企业的发展注入活力。生理“亚健康”人们坦然接受,但心理“亚健康”人们视乎陌生,事实上,心理“亚健康”更是21世纪突出的社会问题,不愿面对恰恰说明心理的问题,同时也预示企业要想良性、高效运转这部大机器就必须有效发挥内在润滑剂的作用。大量实证研究证明,通过培育管理者及员工心理资本,不仅可以提升管理者及员工的素质,预防和减少恶性社会心理事件的发生,更能够激发管理者及员工的主动性和创造性,发挥其全部潜力,实现企业

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压力与情绪管理课程目标:通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;课程将从创新思维、自我认知、自我意识、自我管理、情绪管理、压力调适、有效沟通等方面展开学习讨论,期望达到以下目标:1、提升学员的情商和压力处理能力,让学员透过对自己及他人情绪的了解及支持,能够妥善处理自己的负面情绪,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,化阻力为动力;2、正确的认知他人的情绪背后的出发点,改善人际交流的模式令工作更愉快,同事相处更和谐,发挥团队协作能力;学习面对异议、指责、投述、突发事件的处理方式;3、掌握有效的自我激励和激励他人的方法,保持积极正面的心态。减轻工作压力,放松自我

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阳光心态所谓幸福并非指拥有许多东西,而是充满爱心,与人分享,赢得尊重,充分地享受身边所拥有的一切。人生的价值不仅是获得金钱、地位与荣誉,它的价值还在于使你满足自己的兴趣,获得内心的愉悦。通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;课程将从创新思维、自我认知、自我意识、自我管理、情绪管理、压力调适、有效沟通等方面展开学习讨论,期望达到以下目标:世界上最大的限制莫过于自筑樊篱的自我限制,而最大的自我限制又莫过于自我思维的束缚限制。只有从凝滞僵硬的静态、片断、机械的习惯性思维中“解脱”出来,我们才可能再造生机、有效管理、健康发展。1、面对工作中出现的问题,我们应该系统的、整体的、

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应变与危机管理课程大纲:1、 走出思维意识的“胡同效应”2、 管理策略的现象与危机3、 企业现象分析与思维互动4、 改变思维结构5、 客观评估企业管理系统6、 突破管理中常见的思维束缚7、 系统思考---“方法论的突破”8、 创新思维9、 正确思维“由内向外”10、 思维效率的核心“解决问题”11、 管理心理学在实践中的应用12、 心理资本13、 企业文化的人文基础14、 自我意识与自我认知15、 思想是万物之源16、 性格与命运17、 自我认知的“偏差”

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管理学原理墨菲定律:如果坏事有可能发生,不管这种可能性多么小,它总会发生,并引起最大可能的损失。马太效应 :凡是少的,就连他所有的也要夺过来;凡是多的,还要给他,叫他多多益善。手表定理 :一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,而当他同时拥有两只表时却无法确定。不值得定律 :不值得做的事情,就不值得做好彼得原理在各种组织中,由于习惯于对在某个等级上称职的人员进行晋升提拔,因而雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位 。零和游戏原理游戏者有输有赢,一方所赢正是另一方所输,游戏的总成绩永远是零 。华盛顿合作规律一个人敷衍了事,两个人互相

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