魏华 老师
- 所在地区： 北京
- 主打行业： 不限行业
- 擅长领域：国学 养生 鉴赏
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魏华老师的内训课程
中医古脉法系列课程【课程大纲】课程体系介绍脉诊绪论古脉法快速入门怎样学脉诊学脉诊须敬畏一切脉诊的注意事项洪（大）脉细（小）脉浮脉沉脉数脉迟脉滑脉涩脉弦脉虚脉四季脉之春弦四季脉之夏洪四季脉之秋毛四季脉之冬石平和体质虚寒体质热寒体质湿热体质湿寒体质...
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疫情复工在即，如何最大程度保护好彼此？【课程大纲】什么是新冠病毒？什么是新冠肺炎？新冠肺炎的表现有哪些？感冒、流感与新冠肺炎的区别新冠肺炎如何传播？飞沫传播接触传播1）直接接触传播2）间接接触传播3）什么是密切接触？如何灭活新冠病毒？对紫外线喝热敏感1）普通物品：56 ℃ ——30分钟2）耐热物品：100℃（煮沸）——15分钟乙醚、医用酒精（75乙醇）含氯消毒剂、过氧乙酸等1）皮肤消毒：可使用手消毒液0.5碘伏活75酒精擦拭消毒 2）居家：84消毒液、漂白粉等如何预防新冠病毒？口罩7步洗手法打喷嚏喝咳嗽用手遮掩口鼻不与他人共用日用品要吃煮熟的食物如何提高体质，增强抗病能力？..
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中医辩证之概念、实操与应用【课程大纲】先导篇：快速辨证，轻松做自己的印钞机1. 简述中医辨证及辨证的方法类别2. 为什么做养生要从辨证开始3. 慢病快调，辨证方向是根本4．用对了补，用错了毒基础篇：巧用辨证思维，抓住健康调理黄金期1. 辩证的起源2. 天地周流图3. 天人地的和谐统一4. 中医治则方法篇：化繁为简辨证兵法，决定你月入10w还是月入100W+三分钟确认辨证方向，调理过程少走弯路寒热虚实女性常见疾病及调理指导痛经正常吗？你真的是气血不足吗？减肥，真的是减肥吗？症痂积聚...
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魅力女人之排毒养颜一、为什么要排毒？1. 排毒就是养颜。2. 排毒就是健康。3. 排毒就是长寿。二、5种错误的排毒方式1. 每天汗蒸1）汗为心液，汗血同源2）生脉饮：人参、麦冬、五味子、酸枣仁、柏子仁2. 每天通便清肠吃泻药1）四君子汤：人参、白术、茯苓、甘草。2）怀山药干煮水喝，一次五十克，只喝水，不吃山药。3. 一天猛灌水，一天八杯还不够1）脾肾阳虚会导致水肿2）附子理中丸，是治疗脾肾阳虚导致的水肿最好的药4. 断食，不吃主食1）断食是西方的说法，中国的说法叫辟谷。2）有的人断食，一日三餐不吃主食，只吃蔬菜水果，遇到休息日蔬菜水果都不吃，只喝水。5. 每天疯狂地喝生榨果蔬汁1）喝生榨果蔬汁
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全面复工后，大家该如何做好防护？【课程大纲】什么叫传染病？新冠病毒是什么？新冠肺炎是什么？传染病流行的三个条件：传染源有哪些？传播途径飞沫传播接触传播1）直接接触传播2）间接接触传播3）什么是密切接触？易感人群有哪些？如何全面防护，提高体质、增强抗病能力？不要恐慌：恐慌会破坏免疫系统不要运动过量：运动过量会破坏免疫系统适当个人防护口罩7步洗手法打喷嚏喝咳嗽用手遮掩口鼻不与他人共用日用品要吃煮熟的食物消毒：（1）对紫外线和热敏感普通物品：56 ℃ ——30分钟耐热物品：100℃（煮沸）——15分钟（2）乙醚、医用酒精（75乙醇）（3）含氯消毒剂、过氧乙酸等1）皮肤消毒：可使用手消毒液0.5碘伏活
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古中医体质调理断食法一、断食的起源1. 追根溯源：道家辟谷源远流长——中国古代的特殊养生术1）辟谷文化自中国文字形成后，就开始有记载。2）辟谷典籍可谓多如繁星，浩如烟海，汗牛充栋。2. 欧美断食法——更适合他们自己人二、为什么断食？以食疗疾，以食养生调理脾胃，给内脏一个休养生息的时间1）清理脾胃，提高消化吸收能力2）净化血液，软化血管，降三高3）清除体内有毒物质，排毒养颜 提升脱胎换骨的身体自愈力1）自我调节身体，调理体重与疾病2）激活免疫系统，提高身体免疫能力修炼身心灵的法门三、体质调理断食是什么？1. “断食” 2.“古中医体质调理断食法”四、一日断食法1. 具体方法1）确定体重2）凌波快