金毅峰老师的内训课程
【课程大纲】 一模块：知己知彼篇---简单实用的心理学 本模块以脑科学为基础，从进化心理学的角度，解读人类三个大脑的特点以及功效，尤其是对行为的驱动。让管理者了解人的本性，做到‘知己知彼’，方能“百战不殆”。 一、 脑科学：三位一体的大脑 1、 本能脑、情绪脑与理性脑1.1本能脑的作用与特点 1.2情绪脑的作用与特点 1.3理性脑的作用与特点2、 互动环节：测试情商2.1情绪与表情 2.2微表情与杜乡 2.3情境下的情商第二模块：自我管理---心理行为训练 情绪管理，是情商的重要基础。不管是领导，还是员工，在人际关系中，要想解决现实存在的问题，根本的都是从我做起，因为只有改变自己，才有可能改变
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【课程大纲】 一模块：情商领导力心理学基础理论（课时：30分钟） 一、管理心理学发展的三阶段： 1、科学管理理论阶段 2、行为管理理论阶段 3、现代管理理论阶段 第二模块：情商领导力（课时：90分钟） 本模块以脑科学为基础，从进化心理学的角度，解读人类三个大脑的特点以及功效，尤其是对行为的驱动。让管理者了解人的本性，做到‘知己知彼’，方能“百战不殆”。 一、 脑科学：三位一体的大脑 1、本能脑、情绪脑与理性脑 互动环节：测试情商 （1）情绪与表情 （2）微表情与杜乡 二、认知模式与情商提升 小组练习：识别情绪感受 消极情绪管理：认知调整ABC 心理实验分析：知觉的选择性与限制性 转念法练习
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【课程大纲】 课堂破冰：气氛调控（互动训练15分钟） 一章：培养基层管理人员阳光心态（课时：45分钟） 什么是阳光心态？ 案例讨论：阳光心态如何形成 转念法：认知改变决定心态 正念法：阳光心态与习得性希望 第二章：塑造基层管理人员阳光心态的方法（课时：240分钟） 一、基层管理者阳光心态的建设（课时：60分钟） 影视案例分析：“狮口夺食”与阳光心态建设 老鼠溺水实验：基层管理者如何提升自信心 现场互动：调整归因与开发员工的乐观品质 二、性格特点与阳光心态（课时：60分钟） 团体分享：发现我们不同的行为风格 心理测评：领取你的性格色彩 测评分析：性格与心态的关系 不同性格特点培养阳光心态的锦囊
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【课程大纲】 一章： 阳光积极的职业心态（课时：30分钟） 【课程引导案例】 这些人，他们的职业发展为什么顺利、成功呢 互动游戏：马兰花开 第二章：管理职场情绪（课时：60分钟） 影视案例：明星情绪失控时 情绪哪里来：捕捉情绪背后的认知 案例讨论：认知如何形成 转念法：改变对压力源的认知 正念法：阳光心态与职业素养提升 第三章：提升职业素养的方法（课时：60分钟） 影视案例分析：“狮口夺食”与职业素养提升 老鼠溺水实验：新员工如何提升职业素养 现场互动：调整归因与开发员工的积极心态 第四章：高效沟通与职业素养（课时：90分钟） 团体分享：发现我们不同的行为风格 心理测评：领取你的性格色彩 测评
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【课程大纲】 一单元 团队凝聚力 一、团队的定义 案例分析：西游记团队如果要裁人，会裁掉哪位？ 二、何为团队凝聚力？ 三、团队缺乏凝聚力的五个表现 四、团队演练：冰海沉船 第二单元 提升团队凝聚力之职业精神 （EQAQPQ职业精神） 1、决定一个管理者成败的关键是什么？ 影视案例分析：“狮口夺食”与心理资本建设 2、EQ-管理者的情商提升 互动环节：测试情商 （1）情绪与表情 （2）微表情与杜乡 （3）情境下的情商 3、HRV协调技术：情商领导力提升三步操 （1）HRV协调技术的方法与原理---协调身心，轻松减压 （2）正能量身心健康管理系统，见证HRV协调技术的神奇效果 4、AQ-管理者的逆
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章：认识团队和团队的重要性（课时：60分钟）破冰互动游戏-团队组建第二章：团队心理资本建设（课时：60分钟）影视案例分析：“狮口夺食”与团队心理资本建设老鼠溺水实验：调整归因与开发员工的积极心态第三章：脑科学与团队建设（课时：60分钟）1、 本能脑、情绪脑与理性脑2、 互动环节：测试情商2.1情绪与表情2.2微表情与杜乡2.3情境下的情商3、小组讨论：唐僧师徒四人的主驱动脑分析第四章： 如何打造具有阳光心态的团队（课时：90分钟）破译阳光心态密码：阳光心态与快乐的关系阻碍阳光心态的三座大山影视案例分析：持续提升阳光心态的两个途径,提升阳光心态的一个中心现场互动游戏：驿站传书第五章：高效沟通与团