李瑞彦老师的内训课程
众里寻他只为爱——婚姻情感的秘密,如何建立亲密关系 每个人都希望有真挚情感、浪漫恋爱、温馨家庭、美好婚姻,然而现实中让我们最受伤的地方也是在情感关系和恋爱婚姻中,到底爱的是谁?到底什么使我们受伤?了解自己的需要,爱自己、爱他人。课程大纲:一、什么是亲密关系二、恋爱时为什么会看中他(她)?三、结婚后与结婚前的不同四、婚姻发展的几个阶段五、第三者出现的意义六、夫妻如何有效沟通七、发现爱的语言八、寻找爱的源头,爱自己和谁结婚都一样...
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爱在职场 双赢人生——职业心态、个人与企业共同成长快节奏、高强度的工作使很多人产生厌倦、疲惫、烦躁的情绪;复杂而充满矛盾竞争的人际关系,会造成紧张、嫉妒、愤怒的心态,琐碎的生活和变化的情感更会产生抑郁、焦虑、自卑的状态。如何应对职场中的各种考验和内在的各种情绪,成就自己事业的同时为生活带来喜悦和信心;在满足企业需要的同时收获自己的目标,这是一个双赢的局面,是人生的完整体验。课程大纲:一、职场心理压力和危机 心理压力的种种表现 心理疲劳自测 压力的产生原因 了解人性的需要二、压力与健康 心理与健康的关系 衡量心理健康的标准
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开发潜意识,启动生命能量 ——催眠在生活中的有效应用 或许很多人对催眠保有好奇和兴趣? 大家知道人内在的心理状态影响现实的生活质量,但是这个影响是不自觉的、不清楚的、不觉知的,这是因为这些东西藏在我们的潜意识里,暗自操作着我们的命运,只有找到它、理解它、控制它了才能够真正左右自己的命运。而直接的、深入的接触潜意识的方式就是催眠的方式。 想强调的是我们每个人到现在为止的状态也都是被催眠的结果(基因遗传特质因素的除外),也就是说不自信的状态也是被催眠的结果,别人说你不好,说多了,你信了,认同了,被
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健康心理 自在生活——大众心理学知识普及让大众都懂点心理学,以良好的心态应对生活中的各种困难和内在的各种情绪、健康身体,提高生活品质、活出精彩人生。课程大纲:第一篇 认识自己、了解他人、个人成长第二篇 恋爱、婚姻中的现象与本质 第三篇 建立和谐亲子关系第四篇 心理与身体的关系,为自己的健康找最好的医生第五篇 情绪与压力管理 (以上内容可一次或分几次授课)...
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想说爱你也容易 ——婚姻情感幸福的秘密 许多人被情感所困惑,恋爱受挫、找不到爱的人、结婚后不幸福、不会与对方沟通、总是吵架;出现第三者;不喜欢对方却又分不开;太对依赖对方因而每天惶恐担心;承担了许多家庭事务确得不到认可很委屈等等,在恋爱婚姻情感生活中这类问题或许每个人都能碰到,轻者可作为生活的调料,重者则影响生活的质量和心身的健康。 婚姻情感是躲不开的生活话题,每个人都处在各种关系里,尤其离不开亲密关系,但是往往却不能如意,想要的总是得不到,感受不到爱与关注,时常感受后悔、伤心、无奈、疲惫不堪。这一切真的是无缘由的吗?是自己