用乐观之心面对危机——可复制的幽默技术训练_张秋民_企业内训课程

用乐观之心面对危机——可复制的幽默技术训练

培训讲师：张秋民

讲师背景：
张秋民老师职场效能提升专家公文写作实战专家北京交通大学MBA国家高级企业培训师国家高级企业人力资源管理师企业培训师、人力资源管理师特聘认证讲师现任：深圳某知名投资公司丨人力资源总监曾任：深圳水务集团公司（国企）丨综合办公室主任/人力资源总监详细>>

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用乐观之心面对危机——可复制的幽默技术训练详细内容

用乐观之心面对危机——可复制的幽默技术训练

【课程背景】

我们永远不知道，意外和明天谁会先来。

生活每天都在上演各种变故，比如眼前这一场灾难，谁也不知道它什么时候会结束。

南宋词人辛弃疾词在《贺新郎·用前韵再赋》也提到“叹人生，不如意事，十常八九“

生活需要继续，我们在努力跟命运抗争的同时，也需要保持豁达乐观的心态

幽默是一种智慧，是一种语言艺术，更是一种豁达乐观的行为表现。幽默的润滑作用，几乎无处不在：在人际交往中展现幽默，可以让你气场爆棚，魅力漫出天际，处处受人欢迎；在谈判和演讲中带着幽默上阵，可以让对手折服，让听众称赞；在职场中巧用幽默，可以赢得老板赏识，拉近同事间的距离，升职加薪指日可待；在爱情和婚姻中注入幽默，可以营造浪漫氛围，增加情感指数；在不如意之时适当幽默，有助放松心情调整状态，柳暗花明。

幽默是智慧与才华的显露，是我们最亲爱的伙伴。在平静的生活中，幽默是湖水中的涟漪；在豪迈的奋进中，幽默是激流中的浪花；在失败中的困境中，幽默是黑夜里的星光，使我们看到光明，在绝境中看到希望，美妙而神奇……

我们都不喜欢呆板无趣的人，也都渴望自己能够成为幽默风趣的人。本课程用最直观的方式揭示出幽默的本质、产生的机理以及最底层的逻辑，通过大量的案例让你在开心中学会幽默的创作，并在情景训练中不知不觉提升你的情商和沟通能力。

【课程收益】

增加自信：提升幽默感，大大增加受欢迎的概率；

挣脱束缚：提升幽默感，可减小无形的自我束缚；

提高情商：提升幽默感，可巧妙应对尴尬的场景；

升华自我：提升幽默感，有助减轻压力笑对生活；

【授课形式】实战案例带你现学现用现场输出学习成果，教练式陪伴指导课后作业+导师答疑

课堂上采用可视化过程、视频教学、引导式授课、沙盘模拟、角色演练、行动学习、过程设计、互动问题等, 全程采用行动学习法，大量时间学员练习制作课程，老师现场讲解加针对性辅导

【培训时间】1-2小时

【培训对象】希望提升情商和沟通表达能力的管理者和骨干员工（未来是一个全民幽默的时代，教师、白领、艺人、快递、外卖、高管、专家、学者都需要）

【课程大纲】

第一部分：研幽默之义——事事皆可幽默

1.1幽默的定义

笑话、幽默和滑稽

现实+梦想+幽默=智慧

幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦

1.2幽默的本质——幽默感三大经典理论来源

意外感。康德说：一切大笑里，一定有荒谬、背理的东西

【案例】测试题-准到让你心跳

优越感。托马斯.霍布斯：笑是发现事物的弱点，突然想到自己的某种优越感时，那种突然的荣耀感。

【案例】郭敬明的身高

宣泄感。哲学家斯宾塞：笑是对压抑神经的释放。

【案例】吐槽川普

1.3幽默的前提条件

演讲者的修炼——放松、自然和应变而非紧张、牵强和做作

受众的心态——欣赏、娱乐和包容而非审视、挑剔和批评

1.4运用幽默的注意事项

第二部分：用幽默之地——处处皆需幽默

2.1 幽默的五大好处

1.保护自己

2.提升魅力

3.化解尴尬

4.发泄情绪

5.提升情商

2.2 幽默的常用场景

职场幽默——立于不败之地；

生活幽默——体验幸福之乐；

社交幽默——享受沟通之趣；

教育幽默——获得子女之尊；

生命幽默——升华人生之义

2.3 幽默的三大问题——我能学会幽默吗

1. “我天生是一个没有幽默感的人。”

2. “幽默是可以被培训的吗？”

3. “未来我不会做相声演员或是脱口秀，还需要幽默吗?”

第三部分：习幽默之技——人人皆能幽默

3.1 洞悉幽默结构

基本公式：幽默=铺垫（布阵）+误导（设伏）+反差（奇袭）

受众接受度=风险性（文化、禁忌）+理解力（见识、频道）+现场感（氛围、节奏）

幽默效果=（铺垫+误导+反差）x受众接受度

3.2 幽默底层技法

技法01：逻辑转换

技法02：荒谬推理

技法03：无关关联

技法04：自嘲调侃

技法05：装疯卖傻

技法06：吐槽讽刺

技法07：另类戏说

技法08：夸张模仿

技法09：间隔唤醒

技法10：雅俗共赏

3.3运用幽默技法

3.4 幽默创作流程

定主题

定意义

定结构

定技法

定节奏

幽默演绎呈现

好段子+善演绎=幽默的人

声音：音调切换

画面：描绘画面

味道：渲染情绪

环境：置身其中

第四部分：得幽默之道——人生有点苦，自己加点糖

焦虑从何而来

幽默=开启豁达乐观的人生

升华幽默人生

人生有点苦，自己加点糖

顺势而为之，随遇皆可安

寻找生命本我

幽默之歌——幽世界一默

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