《高效能人士的七个习惯》影视化教学课程
《高效能人士的七个习惯》影视化教学课程详细内容
《高效能人士的七个习惯》影视化教学课程
【课程背景】
一项调查显示:“ 人们每天高达 90% 的行为是出于习惯 ” , 习惯是长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等,广义的习惯不仅仅是动作性的、生活方式性的或社会风尚性的,还包括人类所有的优缺点。养成好的习惯会成就一个人,形成坏的习惯可能会毁掉一个人!
《高效能人士的七大习惯》课程就是要教会学员以原则为中心建立自己的人生坐标,将改善自己的心智模式、进行道德完善作为不断发掘事业成功、追求恒久幸福的源泉,在以人为本思想指导下管理自己的行为,实现从依赖到独立,再从独立到互赖的过程。
本课程通过心态建立,目标时间管理,沟通合作等方面进行课程内容,本课程的亮点及特点是通过视频化教学,电影教学以及案例研讨互动为主要教学手段进行课程培训。课程中引用奥斯卡获奖影片对知识点进行深度解读。
【培训目标】
有调查表明:学员系统接受七个习惯的培训以后,他们的为人处世能力和工作态度都都有显著变化。
具体表现如下:
- 工作态度更加积极,不在消极抱怨;
- 主动对自己的行为承担责任,而不是抱怨别人或找借口推卸;
- 明确了自己的工作奋斗方向,更加积极主动、乐观上进;
- 学会管理时间,切实做到要事第一的良好习惯;
- 与他人沟通时,更能理解他人,不在自以为是;
- 与他人的人际关系得到有效的提升;
- 与家人的相处更加融洽和谐;
- 明确团队的使命感、目标和任务。
- 学会激发团队的创新力和凝聚力;
- 工作绩效获得显著的提升
【培训方式】
基本理论讲解+经典电影剖析+课堂情景演练+实战管理方法+高效管理工具
+互动分享+成果转化
【培训对象】全员
【课程时间】2天
【课程老师】孙婧婧
【课程大纲】
前言导语:重新认知自我
- 什么是习惯
游戏互动:习惯的改变
- 习惯对于人生的意义
- KASH原理的介绍
- K知识
- A态度
- S技能
- H习惯
习惯一:主动积极,自主选择
1、视频讲解:选择的自由《活出生命的意义》
2、人类的四种天赋
- 自我意识
- 想象力
- 良知
- 独立意志
电影视频《辛德勒的名单》
3、扩大你的影响圈,理解关注圈
4、时刻保持乐观心态
视频电影《美丽人生》
许巍歌曲《生活不只眼前的苟且》
习惯二:明辨方向,以终为始
- 视频电影教学:《肖申克的救赎》
“以终为始”的思维优势
- 游戏绘画互动:未来的我
- 确定你的人生角色与目标
课堂练习:学员手册
习惯三:要事第一,成就人生
一、时间管理四象限
视频教学“人生大石块”
- 四象限原则
- 逃出第三四象限
- 走进第二象限——重要不紧急
二、第二象限工作法——衣柜整理法
1、什么是“衣柜整理法”
- 清空
- 分类
- 整理
- 执行
- 检查
2、清空大脑列清单
课堂互动:写出未来所有需要做的时间清单
3、清单内容分类
互动:四象限分类法
4、整理清单内容
- 4D工作法
- 情境工作法
5、执行——明确下一步
找出需要执行的下一步
案例:下一个油桶 公案”看脚下”
6、检查——执行结果复盘反思
三、第二象限关键方法——制定目标
1、制定目标原则 SMART
2、制定目标七步法
- 香肠工作法
- 奶酪工作法
课堂互动:针对第二象限制定目标计划
四、第二象限关键方法——清单管理
视频电影《遗愿清单》
1、什么是清单管理
2、清单管理的运用
- 航空公司清单管理
- 医学领域清单管理
- 工作家庭运用实操
- 年度阅读清单
- 每日工作清单
- 工作流程清单
- 家庭经营清单
- 亲子教育清单
习惯四:双赢思维,互敬互利
- 情感账户
- 账户充值及方法
- 理解他人
- 注意小节
- 信守承诺
- 表明期望
- 政治诚恳
- 勇于道歉
- 以情感人
- 赞扬鼓励
- 制定协议
- 预期结果
- 指导方针
- 可用资源
- 任务考核
- 奖惩制度
习惯五:先行理解,知彼解己
- 同理心的建立
视频教学“同理心与同情心”
- 沟通的四层次
- 忽视地听
- 假装在听
- 有选择的听
- 专注的听
课堂游戏:心理绘画 房树人
- 沟通的步骤
- 观察
- 倾听
- 表达
- 沟通的利器——非暴力沟通NVC
暴力沟通的伤害与影响《公益短片》
- 观察
- 感受
- 需要
- 请求
视频教学《在云端》
视频教学《无法沟通的亲子沟通案例》
习惯六:统合综效
- 统合综效的尊重与认同
- 统合综效的12条前提
- 没有两个人是是一样的
- 一个人不能控制另外一个人
- 有效用比有道理更重要
- 只有感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界
- 沟通的意义决定于对方的回应
- 重复旧的做法,只会得到旧的结果
- 凡事必有至少3个解决方法
- 每一个人都选择给自己的最佳利益行为
- 每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
- 在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分
- 没有挫败,只有回应信息
- 动机和情绪总不会错,知识行为没有效果而已
习惯七:与时俱进,不断更新
1、案例教学: 锯木头
- 课堂练习:附学员手册
- 平衡轮的填写 清醒人生
5、总结课程
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