管理者自我管理系列专题

  培训讲师:方欣

讲师背景:
方欣教授个人简历管方欣,男,40岁,管理学博士,陕西省委党校经济管理教研部副教授,硕士研究生导师,陕西省经济学会副秘书长。2008-2009年入选中组部“西部之光”访问学者计划,赴国务院发展研究中心企业研究所进行访问研究,师从企业所所长陈小 详细>>

方欣
    课程咨询电话:

管理者自我管理系列专题详细内容

管理者自我管理系列专题

管理者自我管理系列专题

自我认知:自我管理的前提

导入案例:关羽的悲剧
1、自我认知的内容
互动:剖析自我现状(管理游戏)
2、自我认知的途径
视窗法、投射法、比较法、自省法
3、正确的认识自我,寻找自身的潜能与资源
案例讨论:自知之明与不受欢迎的约瑟夫
小节:认识自我,发现个人与组织相互依存的意义和价值



目标管理:艰难的平衡

导入案例:马羚的困惑
1、管理者目标管理的四个维度
2、目标的互扰与平衡(互动:柠檬与葡萄酒)
3、实现目标管理的工具
工具 用“SMART”法确定目标
工具 用“目标多杈树法”分解目标
工具 用“6W3H”法分析细化目标
案例讨论:给马羚的建议

时间管理与事务平衡

1、时间管理是管理可管理的时间
讨论:如果时间就是生命,哪些因素是正在谋杀我们的。
2、德鲁克时间管理法的应用
3、时间管理的策略
4、时间管理与事务平衡的工具
工具1 用“四象限原理”规划时间
工具2 用80/20法则分配时间
工具3 用“ABC控制法”使用时间
案例讨论:斯隆的时间管理与通用汽车的效率


挫折与压力管理:方法与案例

导入案例:华容道的曹操与官渡之战的袁绍
1、挫折与容挫力的构成
挫折容忍力与挫折调控:酸葡萄和甜柠檬” (讨论)
2、提高抗挫折能力的途径
3、自我压力的评估(学员互动参与)
压力的行为症状
4、压力与压力源的找寻
5、应对压力的四种方法
压力管理的工具(参与互动):
工具1 压力管理曲线
测试工具:霍尔姆斯和拉赫的《社会再适应评定量表》
案例:运用凯利魔术方程式减压

人际技能与印象管理:心理学的视角

导入案例:“赢在中国”中的印象管理
1、人际关系的实质是人与人之间的心理距离。
2、人际关系的发展过程:
3、人际关系的类型:以红楼梦的视角
4、人际吸引的心理规律的运用:情景性吸引、诱发性吸引、互动性吸引
案例:管鲍之交与莫逆之交
5、人际关系恶化的过程与冲突应对策略
6、印象管理四个环节设计
互动:首因效应、近因效应
小结:管理者希望给人留下的八个印象
(6)情绪与情商管理:先处理心情,在处理事情
导入案例:一个故事的两个版本
1. 情绪的类型与情商的框架
2. 气质、人格与情绪调控
参与互动:测试自己的人格把握情绪变化的特点
3. 提升情商的四个维度:
案例讨论:凡勃伦与菲尔特神话
4. 调控情绪,保持心理健康
小结:空城计与诸葛亮的情商


[pic]

 

方欣老师的其它课程

胜任力与胜任力模型的应用一、胜任力胜任力的含义胜任力”这个概念最早由哈佛大学教授戴维·麦克利兰于1973年正式提出,是指能将某一工作中有卓越成就者与普通者区分开来的个人的深层次特征,它可以是动机、特质、自我形象、态度或价值观、某领域知识、认知或行为技能等任何可以被可靠测量或计数的并且能显著区分优秀与一般绩效的个体特征。案例:美国如何遴选文化外交官二、胜任力的

 讲师:方欣详情


管理中的沟通技巧和艺术一、沟通的涵义、渠道和作用(一)沟通的涵义沟通是指为了设定的目标,把信息、思想和情感在个人或群体间传递的过程。沟通的要素(2H5W)包括:目标(Whytocommunicate);信息源(WHO);受众(Whom)环境(Where);信息(What);媒介(Howtodeliver);反馈(Howtobeunderstood)。案例:英

 讲师:方欣详情


领导力的提升与开发一、什么是领导力领导力可以被形容为一系列行为的组合,而这些行为将会激励人们跟随领导去要去的地方,不是简单的服从。根据领导力的定义,我们会看到它存在于我们周围,在管理层,在课堂,在球场,在政府,在军队,在上市跨国公司,在小公司直到一个小家庭,我们可以在各个层次,各个领域看到领导力,它是我们做好每一件事的核心。一个头衔或职务不能自动创造一个领导

 讲师:方欣详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有