时间管理

  培训讲师:李青刚

讲师背景:
李青刚老师——企业职业化胜任力管理赋能专家★原全友家居集团企划总监★原商协汇集团执行总裁★特聘教授,MBA创业导师,北京大学访问学者★人社部、国资委、国税总局等国训基地讲席教授★北大/武大/吉大/西财/西南交大等总裁班导师★年度“中欧企业管 详细>>

李青刚
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时间管理详细内容

时间管理

李青刚老师:企业职业化能力与素养系列课程之——
《有效的时间管理》

课程简介:
本课程通过对有效时间管理重要性的讲解,通过对人们日常工作中在时间管理上存在
的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解,帮助学员进行有效的时间管理、提高
工作绩效。
适合对象:
希望能通过学习更有效的时间管理,来提高工作业绩的人员。
培训收益:
1. 在今后的工作中减少浪费时间现象
学会正确的时间分配并充分有效地利用时间;
2. 建立活动日志
3. 知道自己可支配的时间及其时间价值
4. 学会制定SMART的工作目标
5. 掌握活动的重要性和紧急性分析
6. 掌握制定有效工作计划的方法和过程
7. 时间管理策略
培训方式:
角色扮演、活动体验、小组讨论、案例分析、课堂练习,工具和应用多于理论。
培训用时: 2天(6小时/天)
课程概要
一、我们有多少时间可以挥霍?
1、生命的意义---感性和理性人生的意义
2、生命的价值
3、生命的计算
4、我们不能改变生命的长度,但是,我们可以改变我们人生的宽度和厚度
5、经济时代的时间观
二、看看我们的时间
1、建立活动日志
2.时间活动日志分析
3、习惯与价值管理
三、时间杀手------时间陷阱分析及对策
1. 欠目标与计划
2. 无力拒绝----无力拒绝的表现
3. 拖延
4. 电话、邮件、短信
5. 不速之客
6. 文件多、乱
7. 情绪
四、认识时间
1. 时间是公平的,也是最不公平的
2. 时间是有效能之说的
3. 时间有麻痹性
4. 关注优先顺序
5. 重要性和紧急性
6. 重要性和紧急性四个象限的分析
7. 第四代时间管理——自我管理
五、管理时间就是珍惜人生
1.目标设定
A、意义:梦想与追求
B、原则:SMART原则
C、方法:目标切分法
2.目标与计划
A、计划的5W1H
B、工作计划制定的要素
C、工作计划实施要诀------
时间预算表,日工作计划内容,日工作计划实施步骤,今日事、今日毕
六、影响时间的因素、时间管理黄金原则与策略
1.沟通法则
2.20/80法则
3、情绪管理
4、绩效管理:会议管理、文件管理、责任管理、授权管理、日清单
5、自我管理:设定期限、了解你的性格、早半小时、生理节奏管理
6、环境管理:整理工作环境(5s)
7、人员管理:打着灯笼找对人
8、工作汇报、请示、安排
8、其他一些工具和方法:拒绝
七、相关理论
1、磨刀不误砍柴工
2、唐骏的成功经验分享
3、中国的传统文化的精髓
4、天时、地利、人和之间的和谐关系

 

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