记忆力训练

  培训讲师:吕玲

讲师背景:
吕玲老师简介国家企业培训师国家服装搭配师服装门店管理专家终端零售管理实战型讲师全国“我是好讲师”上海赛区十强,全国百强某上市企业培训经理,带领团队建立公司培训体系,并被评为公司“授课最多的高级讲师“及“优秀讲师”。个人资历:曾任职于某服装上 详细>>

吕玲
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记忆力训练详细内容

记忆力训练

记忆力训练


课程背景:
研究表明:我们人类90%的右脑都在沉睡,而右脑的记忆能力是左脑的100万倍。我们
还有很多潜能没有被挖掘出来,甚至很多潜能被我们条条框框的教育彻底禁锢。
孩子每天上着各种各样的补习班,我们每天看许许多多的信息,发现很多资料当我们
和尚书本的时候就回想不起来了。不是我们能力的问题,是我们方法的问题,只要掌握
正确的方法我们就能过目不忘。让孩子用最少的时间记住最多的内容并且不易遗忘;让
我们在工作中轻松应对各种客户、电话、学习等。


课程大纲:
一、图像记忆是提升注意力和理解力的好方法也是长期记忆的基础
1.所有的信息都记住了,只是忘记放在哪里
2.记忆的5种方法
3.记忆的3个步骤
4.记忆的基本原则
二、全脑记忆原则:图像、连结与顺序
1.图像:五感在脑海中产生画面
2.连结:夸张、趣味、卡通、情境
3.顺序:关联法的窍门
三、加强注意力与理解力的文字记忆法
1.两两相连法
2.故事联想法
3.谐音法
4.索引法
5.文字记忆的五大步骤
四、加强注意力与理解力的数字记忆法
1.制作自己的数字标签
2.数字标签的运用
3.数字标签关联法
五、适时复习是记忆的好朋友
1.黄金复习定律
2.白金复习定律

 

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