自我管理

  培训讲师:何平

讲师背景:
【培训师简介】何平,HEPing资深领导力讲师、中欧国际工商学院校友会副会长清华大学及美国ALAMO/HRO认证领导力教练,引导师(Facilitator)、清华大学继续教育学院特聘讲师、清华领导力实验室成员、清华大学能源研究中心专家、纵横 详细>>

何平
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自我管理详细内容

自我管理

课程大纲:【自我管理】




课程背景

随着中国社会的发展和企业组织的不断变革,对组织领导者的精神修养要求越来越高
。当今,各种管理概念层出不穷,充斥于企业、政府、非政府组织中:卓越、创意、革
新、巅峰表现、领导力等。但你困惑于如何能够真正、持久拥有这些素质和能力?我们
需要哪些知识、技巧和态度从“想做”或“应该做”进入到“实际做”或“能做”的状态?

课程特色
围绕“自我管理”的核心主题,以及越来越普遍的“成功的失败”现象,为“自我管理”的
每一层面提供清晰、有效和指导。本课程针对那些想要在身体、情感、智力方面达到更
高层次,同时在个人、组织、社会生活中保持卓越表现的领导者的发展需要,帮助他们
找到塑造和提升由内而外的领导力的满意答案。帮助领导者认识并掌握管理自己的身体
、思想、情绪、创意、直觉,超越原有的专业能力,走向精通领导者自我管理方法的境
界。

学习收益
★ 帮助学习者提升认识自我、有效管理自我的能力,促进个人与组织绩效提升;

通过自我管理,成为卓越的领导者。在谋生的同时,学会生活;内心舒畅,不断创造佳
绩;“操之在我”的工作与生活;做得越多,感觉越好。

课程大纲
什么是自我管理
← 认识自我与自我管理
← 马斯洛理论与双因素理论
意识管理:
← 心智模式与心智模式转换
← 决策过程与有限理性
压力管理
← 压力来源
← 压力与绩效
← 管理水平提升与压力
← 反应性、主动性和创造性
身体管理

情绪管理
← 积极主动和受制于人
← 信念在行为中的作用及信念调整
确立愿景
← 组织与个人愿景
← 什么是有效的愿景?

培训对象:企业和政府的领导者,管理者


培训时间:3-6小时


培训条件:不超过50人

 

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