阳光心态塑造与压力管理

  培训讲师:钱自胜

讲师背景:
钱自胜先生长期从事教育工作,曾在上海交大等大学任职关系营销专家,品牌中国金谱奖获得者钱老师与李光斗、李践等获得2009中国十佳商战名家(营销类)的称号。曾担任美国强生北方(16省市)大区经理曾在美国宝丽莱公司、广东乐百氏公司、美国 详细>>

钱自胜
    课程咨询电话:

阳光心态塑造与压力管理详细内容

阳光心态塑造与压力管理

  **部分 阳光心态塑造与压力管理——对阳光心态的理解

  序言:什么是健康?

  1、健康的作用和内容

  2、健康的三个标准

  3、阳光心态的理解

  案例分析

  第二部分 阳光心态塑造与压力管理——塑造阳光心态的工具

  1、改变不了事实,就改变我们的态度

  2、结果是过程的延续,学会享受过程

  3、不要为未来失眠,活在当下

  4、建立自己的快乐标准

  案例分析   小组讨论

  第三部分 阳光心态塑造与压力管理——学会压力管理,享受快乐人生

  1、何为“压力”?

  压力的三个特征       案例分析

  2、什么是压力管理

  (1)IQ   (2)EQ    (3)AQ

  3、 压力的来源

  家庭      案例分析

  工作      案例分析

  社会      案例分析

  个人(健康和娱乐)  案例分析

  压力之间的联系  案例综合分析

  4、 高效“压力管理”的六个步骤

  (1)分析压力的问题根源

  (2)重新审视制定目标

  (3)制订时间管理计划

  (4)改善人际关系

  (5)调整自我心态

  (6)珍惜身体健康

  案例分析   小组讨论

  第四部分 阳光心态塑造与压力管理——工作压力管理与管理艺术的结合

  1、分析员工压力的来源

  2、有效沟通

  3、有效授权

  4、有效激励和评估

  5、关心员工生活,尊重每一个员工

  案例分析   讨论与回顾

 

钱自胜老师的其它课程

  一、西学:西方思维及商业行为  1、自以为是、傲慢、自大的背后  2、西方理性思维及其理性哲学传统  3、科学常识与商业实践之“启示”  4、结论:这是西方人思维结构  5、理性思维的行为优劣势  6、提示:两类知识的思维与应用  二、国学:中国思维及商业行为  1、汉字的感性、形象思维与商业行为  2、古文的类比思维与创新启示  3、天人合一的思维模式

 讲师:钱自胜详情


  讲市场营销管理结构与企业经营理念创新  一、市场营销管理  (一)经营哲学(二)管理过程  二、当代企业经营观念创新  (一)生产观念(二)推销观念  (三)市场营销观念  1、消费者需求2、创造需求  第二讲企业营销策略选择之一:市场调研  一、概说  (一)市场调研的特点  1、系统性2、客观性3、帮助性  (二)市场调研的时机  1、寻求新的市场机

 讲师:钱自胜详情


  部分:内衣销售的基础知识  1、内衣文化:  内衣文化史与人类“脱衣”史  2、内衣完全手册:  认识内衣  选择内衣  善待内衣  风情万种内衣搭配  3、内衣的N个秘密:  胸罩与乳房的秘密  文胸的选择  内裤与完美身材的塑造  比基尼的文化透视  4、内衣的性感选择:  女人的性感部位全透视  不一样的性感“露”出来的性感  选择内衣=选择性感 

 讲师:钱自胜详情


  战略性营销管理一、战略管理的重要性  如果一个企业根本就没有自己的发展战略设计,那么这个组织就没有灵魂,就不可能聚合与铸就一支能征善战之师,就不可能有前途。越是那些经济实力强大的国家,它的国家战略就越是明晰,越是坚定不移。联想集团总裁柳传志把“搭班子、定战略、带队伍”为企业发展三要素。  战略性营销管理二、战略性分析的方法与步骤  (一)收集信息和测量市

 讲师:钱自胜详情


  一、有效沟通原则  1、有效沟通的规范性  2、有效沟通的文明性  3、有效沟通的技巧性  二、有效沟通技巧训练  1、沟通技巧训练  游戏:找朋友  2、影响沟通的四个因素  a.情绪因素  b.表达方法  c.个人因素  d.环境因素  3、有效沟通的四个技巧  a.有效沟通的尊重技巧  游戏:听众指示工作表  b.有效沟通的倾听技巧  c.有效沟通

 讲师:钱自胜详情


  一、投资决策分析基础  投资项目的概念、种类  如何定义投资项目的优劣性  投资分析黄金定律  二、投资分析的主要工具及方法  主流企业常用的投资分析方法——贴现现金流分析法  贴现现金流分析模型的基本原理和结构  投资评估的四个关键指标及不同运用  为什么是现金流而不是税后利润  现金流分析的三层概念  流动资金对项目评估的影响  三、“看到数字背后的

 讲师:钱自胜详情


  单元:认识PDCA  管理、绩效与中层  什么是PDCA  运用PDCA做好绩效管理  第二单元:PLAN的修炼(上)  步骤一:界定问题  现状分析与确认  数据收集与组织  问题量化与分类  步骤二:分析原因  影响因素罗列  影响因素整理  影响因素验证  第三单元:PLAN的修炼(下)  步骤三:确认主因  因素观察与比较  因素测量与查询  主

 讲师:钱自胜详情


  第1章节  如何激励与  辅导下属的教练式管理方法  如何激励下属  何为教练式管理  教练与朋友的区别  教练与老师的区别  教练与咨询的区别  教练与培训的区别  教练式管理与传统管理的区别  第2章节  辅导下属即教练的2大能力  和原则教练的聆听能力训练  (1)聆听的辩论赛  (2)聆听的训练  (3)聆听的3个层次  (4)影响聆听的因素  

 讲师:钱自胜详情


  一、认识自己,做成功的管理者  1.中高层管理者的核心价值  2.中高层管理者必备的八大职业态度  二、作为下属的管理者  1.中层管理者在企业中的位置  2.中层管理者作为下属的四项职业准则  3.作为下属时常见的三个认识误区  三、作为同事的管理者  1.跳出本位看问题  2.同事是自己的“内部客户”  3.共赢心态与全局观念的树立  4.中层管理者

 讲师:钱自胜详情


  上篇  讲沟通及其原理模型  一、沟通的概念  1、沟通的定义  2、沟通的本质  3、沟程的原理模型  4、语言沟通的基本特征  二、沟通在团队中的作用  三、沟通的类型  1、根据信息载体的异同  ⑴语言沟通  ⑵非语言沟通  2、按照沟通方向不同划分的三种类型  测试:你的沟通能力  第二讲与上司下属沟通的原则与技巧  一、高效沟通的五个绝招  二

 讲师:钱自胜详情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://WWW.QG68.CN INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理资源网 版权所有