《优雅女性气质修炼》两天

  培训讲师:王思语

讲师背景:
王思语老师简介中国量化美学高级形象咨询师香港国际财富女人学院女学讲师上海交通大学EMBA特聘礼仪讲师多家知名企业和多所大学特聘礼仪导师《魅力女王》总决赛形体仪态训练导师国际认证协会注册形象礼仪培训师(ICSID)2016年世界旅游小姐大赛总 详细>>

王思语
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《优雅女性气质修炼》两天详细内容

《优雅女性气质修炼》两天

《优雅女性气质修炼》
主讲:王思语
课程背景:
优雅的仪态是人际交往的“通行证”,在政务,商务,社交等各种场合都能体现出一个女性的内在修养,也反映出她的审美情趣。优雅仪态是现代女性一生都要学习和掌握的一门课程,针对身体的各个部位进行科学训练,从体态,仪态,神态,心态等全方位训练,能综合提升一个女性外在与内在的气质。在雕塑你完美曲线的同时,同时还能减去多余脂肪,让身体更加健康;在短时间内让你拥有舞蹈演员般迷人的优雅气质,改变体型拥有修长挺拔的身姿,提升女性的个人魅力。
培训课时:两天(6小时/天)
培训形式:理论30%,训练60%,互动分享10%
授课对象:
适合所有18岁以上女性,职场精英,企业白领,社会名媛,全职太太,中高端女性。
课程收获:
1,优雅仪态是在舞蹈和健身元素的基础上,结合形体梳理,能快速消除身上多余脂肪,打造优美曲线。
2,纠正不良身姿(颈部前伸,驼背,塌腰,臀部下垂,脂肪堆积),学习过程结合科学训练,精雕细琢,打造完美体态,将优雅换发到你的骨子里。
3,简单,实用,高效,融入生活
课程特色:
本课程由著名礼仪明星导师王思语老师授课,王思语老师具有丰富的专业性和实战性礼仪修养和理论实操。从2012年专注于礼仪培训,师从杨澜,于丹,金正昆,澳大利亚礼仪皇后Miss Dally….!目前也是国内多家优雅仪态机构的资深导师。荣获多项国内国际礼仪认证资格证书。王思语也受邀给很多国内大赛担任礼仪专家评委,同时也是很多大赛的形体仪态训练导师。2017年拍摄过院线电影《订制爱情》为主要演员,本色出演一名礼仪老师。目前也是上海交通大学EMBA特聘礼仪讲师,曾培训过的学员高达几万人以上。培训过的企业有银行,大学,航空,美业,酒店…..!王思语老师培训注重专业性,实用性,灵活性;授课风格优雅亲切,幽默风趣,轻松互动;授课层次分明,思路清晰,课程内容丰富,永远以学生为主导,课程落地实用,深受广大企业的好评与认可。
课程要求:女士化淡妆,盘发,穿统一形体服,芭蕾鞋
课程大纲:
一:雕塑你的完美曲线
1,体态塑造新概念
2,练就优美的颈部线条
3,重塑肩部,打造背部线条
4,凹凸有致的美胸运动
5,练出修长纤细的手臂
6,如何练出纤纤细腰
7,紧实,提升的臀部训练
8,如何练出修长,紧实的腿部线条
二:优雅仪态气质训练
1,提升女性气质的四个关键点
2,让人显高的三个关键点
3,表情,眼神的综合训练
4,如何让你的眼神灵动起来
5,练出如水般轻柔的手
6,不同场合优的坐姿训练
7, 优雅高贵的坐姿训练
8,如何走出风度与气质
9, 各种台前定位与造型
10, 如何拍照更上镜
11,高跟鞋步态训练
12,晚礼服步态训练
13,旗袍步态训练

 

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