松静操训练、经营管理收获

  培训讲师:李全春

讲师背景:
李全春,自主心理学创始人,国际心理专家、国家高级心理咨询师,男性,1958年12月24日出生,汉族,甘肃省民勤市人。毕业于中央党校。中国国际专家学者联谊会副会长。中国管理科学研究院院士、客座教授,中国保健协会心理保健专业委员会自主心理学培训 详细>>

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松静操训练、经营管理收获详细内容

松静操训练、经营管理收获

**式:心平气和身轻松。

第二式:宇宙天地我居中。

第三式:摇头摆尾气冲天。

第四式:展臂缩项宽胸肩。

第五式:立掌勾手音助气。

第六式:意气鼓荡圆撑力。

第七式:蛹动贯气经脉走。

第八式:神龙绞柱震颤抖。

第九式:仰身俯腰来划圆。

第十式:松腰晃胯气归田。

第十一式:循经拍打活气血。

第十二式:转膝旋踝三节连。

第十三式:弹腿翘足阴阳平。

第十四式:心旷神怡妙无穷。

第十五式:回气归田转混元。

第十六式:神形自然天人合。

 

李全春老师的其它课程

  ——由中国现代化管理科学院终生院士李全春老师讲授  一、领导、管理者的心理、智慧、言行模式:  1、我是谁?  2、低位容纳法。  3、集思广益法。  二、领导、管理心态:  1、建立自信。  2、保持好奇。  3、完全开放管理。  三、工作平衡术:  1、找出缺少部分。2、弥补缺少部分会有什么效果?  3、改变工作,具体怎么做?4、工作的几个部分哪个是

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  为全面提高家庭成员的素质,曾强健康水平,加强免疫功能,充分发挥自身的潜能,使个人学习进步,事业有成,家庭和睦幸福,真正体现生活的乐趣。  经全春心理咨询所(甲方)与家庭(乙方)协商签定如下服务事项:  一、甲方为乙方提供心身保健服务:包括情绪稳定的调理,心理障碍的排除,心理疾病的治疗;各种心身疾病,身心疑难杂症的食疗、手疗、足疗、气疗、心疗、意疗、穴疗、

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  一、主宰情绪:  1、承认情绪、接纳欲望。  2、主观与客观的协调。  3、自由放松法。  4、平衡术。  二、生活观念:  1、热情的态度。  2、宽容的胸怀。  3、低下的位置。  4、欣赏的眼光。  三、面对不公怎么办:  1、转变角度看。  2、存在即有合理性。  3、忽略效应。  4、一把盐放在海洋中。  四、七情六欲生病和七情六欲治病:  1

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  一、自主本质说:是需要、潜能,力量无穷。  1、有需要就会争取、拼搏。  2、是能量潜藏,自然要发挥。  3、争取发挥,力量无比,创造奇迹。  二、需要会提升:认识——探索——再认识——再探索  1、认识是固守——管理  2、探索是创新——管理  三、管理手段:简单——把握——自主  1、简单——只抓紧抓好纲  2、把握——方向——目标  3、自主——支

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  自主心能系统工程  部分:自主理念  第二部分:精神体操  第三部分:神意技术  第四部分:感悟心灵  第五部分:心生潜能  部分:自主理念  一、自主是人生的本质  1、人的成长发展过程,其实就是争取自主的过程  2、我是谁?  3、掌握事物运行总规律,顺应自然  4、先知先觉,和谐生活  1、人的成长发展过程,其实就是争取自主的过程  (1)学习的目

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  一、内容简介:  自主是人生的本质,即人的学习、工作、生活中的一切都可以自己支配、自己驾驭、自己把握、自己主宰。自主的关键是用心主情。驾驭了自己的情绪,就能支配了自己的行为,就能有良好的心境,就能有超常的思维能力,就能表现出创造性的智慧;就能增强免疫力,就能增强活力,就能增强创造力,无论工作、学习都能出优良成绩。  二、大纲:  1、人生的本质——自主(

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  一、心态决定员工潜在能力的正常发挥:  1、良好心态来源于平稳的情绪。  2、不良情绪来源于过大的压力。  3、良好心态来源于个人良好的心理素质。  二、心理压力:  1、工作(外在型)压力:个人发展、人际关系、工作业绩等。  2、潜在(背景式)压力:婚姻、家庭教育、亲戚关系,不良嗜好。  三、两种过大压力合围造成的后果:  1、懒散而缺勤  2、无进取

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领导、管理者的心理、智慧、言行模式:1、我是谁?2、低位容纳法。3、集思广益法。二、领导、管理心态:1、建立自信。2、保持好奇。3、完全开放管理。三、工作平衡术:1、找出缺少部分。2、弥补缺少部分会有什么效果?3、改变工作,具体怎么做?4、工作的几个部分哪个是支撑点,哪个是杠杆?5、行动计划。6、承诺和责任。四、习惯成功法:1、支持下属建立良好习惯。2、现在

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自主心能系统工程部分:自主理念第二部分:精神体操第三部分:神意技术第四部分:感悟心灵第五部分:心生潜能部分:自主理念一、自主是人生的本质1、人的成长发展过程,其实就是争取自主的过程2、我是谁?3、掌握事物运行总规律,顺应自然4、先知先觉,和谐生活1、人的成长发展过程,其实就是争取自主的过程(1)学习的目的(2)工作的方法(3)人际交往的冲突(4)衣食住行的操

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1、人生的本质——自主(本能)。学习:自主学习——积极主动性。自己的方法,自己的结论,共同的目的。工作:自主创新——不断思考、不断发现、不断改进、不断更新、不断发展、不断扩大、不断加强、不断前进。生活:自主人生——生活在当地时间、生活在眼前,但有目标,有方向;生活有自己的方式。2、自主秘诀——用心主情(途径)。用心:心理是客观存在,要尊重。情绪:是自己的真实

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