高品质沟通技能
高品质沟通技能详细内容
一、认识自己,认知沟通
1、 沟通能力状况,沟通行为风格特点
2、 沟通的含义,沟通的重要性
3、 情感 利益=沟通
二、换位思考,做个好听众
1、 沟通的基础不是说服,而是倾听
2、 学会倾听的6个原则
3、 听出话外音的3个方法
4、 依情随境的2个标准
三、言之有物,言之有果提升表达能力的四项途径
1、 沟通的4个技巧
2、 说事不说人的3个底线
3、 多建议少主张的4个沟通标准
4、 说话看情形,避免歧义的6个注意
5、 案例分析
四、透视心理-沟通心理学
1、营造和谐的沟通氛围
(1)情绪是前提(2)反馈(3)同理
(4)欣赏(5)征询(6)鼓励
(7)接纳(8)批评(9)微笑拒绝
2、决策与判断心理预设
(1)框架效应——话你怎么说
(2)前景展望
(3)禀赋应用
(4)心理帐户预设
(5)锚定效应认知
(6)掌控沟通(诱饵)
3、沟通目的-说服与影响
(1)说服的二种途径
(2)ABC说服法
(3)认知失调
(4)登门槛效应
(5)留面子效应
(6)从众心理掌控
4、案例分析
五、掌控行为-团队沟通冲突处理
1、为何会发生团队冲突
2、团队冲突处理的5种模式
3、冲突处理的“觉察”能力——我是谁&我对他人的觉察
自我觉知-真实自我-理想自我-现实自我
了解沟通四种的气质类型
4、冲突处理前提——理解人与人的差异
人和人是不同的
人际沟通中的冲突根源
信念价值观决定行为
沟通处理三种思考模式
5、案例分析
六、提升组织沟通力
1、沟通能力提高的方法
(1)开列沟通情境和沟通对象清单
评价自己的沟通状况
评价自己的沟通方式
制定并执行沟通计划
执行计划充满欣喜
(2)身体语言沟通的改善
首先理解别人的身体语言
恰当使用自己的身体语言
2、组织协调能力
组织能力
授权能力
冲突处理能力
激励下属能力
疏通协调能力
七、交流咨询
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