周亚明老师的内训课程
《开心工作，乐享生活》 压力与情绪管理主讲：周亚明【课程背景】工作任务重、加班加点多、长期伏案工作、生活方式不健康、日常活动量小、竞争压力大等等，是造成现代职场人士工作压力的常见原因。根据世界卫生组织的调查发现，工作压力正成为“全球流行病”，亦将成为未来职场的第一借杀手，因而将对企业的可持续发展影响深远。如何及时有效的帮助员工减少压力、保持健康积极的心态？如何成功避免员工因压力工作分心、造成效率低下甚至工伤事故等？如何提升心理能量、保持积极心态，赋能企业员工高效率工作及高质量产出？如何通过为员工心理赋能，改善内部管理、和谐内部沟通，建设良好的企业文化？如何做好员工身心健康工作两手抓，开启企业
周亚明查看详情
《科学防疫，积极减压》 如何提升职场心理抗疫力主讲：周亚明【课程背景】积极情绪会给人的身体和工作带来正面影响，消极情绪会带来负面影响，通过个人管理和组织管理方式管理情绪，将让我们的工作更高效、组织更和谐。然而，一场突如其来的疫情，打破了我们平静的生活，全国人民上下一心经过两年多的奋斗与坚守，虽然在抗疫方面取得了举世瞩目的成绩，同时也给我们的正常工作和生活造成了重大负面影响：全球经济下行，营商环境变幻莫测，企业经营困难加剧、风险加大，导致企业经营者及管理者压力重重；疫情当下，人们的沟通、出行受阻，原有的企业经营、员工管理模式等发生巨大变化，因应这些变化，我们的员工要努力去适应，我们的管理者的管