自信心建立

  培训讲师:詹从淼

讲师背景:
詹从淼先生国内著名团队管理辅导专家,企业成长管理理论的倡导者与实践者,四力成长修炼系列课程原创讲师。清华大学领导力培训中心高级培训师,中国CHRP注册人力资源管理师认证管理中心特聘讲师,北京联合智训企业管理咨询有限公司高级培训师,新加坡博维 详细>>

詹从淼
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自信心建立详细内容

自信心建立
 一、--自信测试


二、--什么是自信

a.自己相信与相信自己

b.自信的心理与行为


三、--自信的核心——发现自己

a.理解本我

b.认识自我

c.实现超我


四、--自信心建立

a.找回自信

b.接受自我

c.肯定自我


五、--自信心理成长四个阶段

a.我不行,你行

b.我不行,你也不行

c.我行,你不行

d.我行,你也行


六、--自信的十大特征

活泼 坦诚 虚心 大度 轻松 开放 一致 幽默 勇敢 果断


七、--自信心维护

a.“自我形象”由自我来决定

b.认识和调整不合理的生活目标

c.修正积极的自我评价

d.看到自己的长处和力量

e.努力提高和发展自己

f.积极乐观与人相处

 

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