课程背景：每个人希望在职场上发展顺利、希望获得良好的工作习惯、希望工作上享有更多的自主、希望拥有赢得职业赞誉的技能、希望有自己的职业规划蓝图、希望有一道职业通关金牌。随着我国经济体量的不断发展，各类型的企业在职场上获得更多更快的发展机遇和挑战，而无论何种类别企业，职场人获得良好积淀和发展的根本是职业化理念的树立和职业素养的形成，这是一个职场人生存发展的基本守则，也往往是容易忽略的制胜宝典。这关乎个人职业发展和企业快速高效运转的核心。因为缺乏经验和对职业发展的一些规律和方法论缺乏了解，很多人在职业发展过程中走了不少弯路，尤其针对职场新人，更应该接受职业化素养的系统培训，所以职业化培训对学员和企业

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课程背景：当今社会，信息化和大数据的时代，沟通在人们工作生活中的频率越来越高，需要沟通的对象越来越广，需要沟通的效率越来越高，沟通也变得越来越重要，不论部门岗位，它成为一个职场人的必备技能和生存法宝。良好沟通也是企业高效顺畅运作的重要保障。聚焦当下情境，识别沟通引起情绪的点，更加有效的缓解沟通中的情绪压力和冲突。 课程时间：1天，6小时/天课程对象：全体员工课程方式：讲授、互动、小组讨论分享、练习、视频、案例分析。 课程风格：幽默风趣：课程氛围好，擅长用互动、故事、案例提升培训现场氛围。系统性强：深入浅出，以沟通模型为基础打通沟通各环节卡点。价值度高：课程内容不仅有知识概念，更有具体实用的工具

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课程背景：当今社会，压力如影随行，有效认知和管理压力情绪对个人的身心健康和职场发展有着重要作用,同时也是组织效能有效发挥的重要保障。了解人们内心不快乐的心理根源；了解自己压力的成因，有效应对压力是每个人的内心诉求。本课程提供情绪压力管理的方法整合，身心灵三个维度切入，从理念到方法，从体验到悟证，给出适宜的方法工具包，升级思维模式，提升工作生活效能，做工作和生活的主人。工作节奏加快，工作任务的繁杂多变，令每一个职场人应接不暇，忙而无功，忙而无法令很多人身心疲惫。如何更有效的发挥效能，做好工作管理，是每个职场人的迫切需求。同时企业竞争加剧，成本提升和利润角逐让企业更为关注单人劳动力的价值输出，个人

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课程背景：每个人希望在职场上发展顺利、希望拥有赢得职业赞誉的技能，希望有一道职业通关金牌。而这取决于对职场发展规律的正确认知和职业技能的夯实塑造。随着我国经济环境不断变化，各种类型的企业在面临更多挑战，而无论何种类别企业，职场人获得良好积淀和发展的根本是职业化理念的树立和职业角色有效定位的形成，这是一个职场人生存发展的基本守则，也往往是容易忽略的制胜宝典。这关乎个人职业发展和企业快速高效运转的核心。因为缺乏经验和对职业发展的一些规律缺乏了解，很多人在职业发展过程中走了不少弯路，所以职业化心态和技能培训对学员和企业都大有裨益。 课程收益：● 树立正确的职业角色认知，合理转变和定位● 掌握主动积极

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课程背景：每个人希望在职场上发展顺利、希望获得良好的工作习惯、希望工作上享有更多的自主、希望拥有赢得职业赞誉的技能、希望有自己的职业规划蓝图、希望有一道职业通关金牌。随着我国经济体量的不断发展，各类型的企业在职场上获得更多更快的发展机遇和挑战，而无论何种类别企业，职场人获得良好积淀和发展的根本是职业化理念的树立和职业素养的形成，这是一个职场人生存发展的基本守则，也往往是容易忽略的制胜宝典。这关乎个人职业发展和企业快速高效运转的核心。因为缺乏经验和对职业发展的一些规律和方法论缺乏了解，很多人在职业发展过程中走了不少弯路，尤其针对职场新人，更应该接受职业化素养的系统培训，所以职业化培训对学员和企业

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课程背景：当今社会，压力如影随行，有效认知和管理压力情绪对个人的身心健康和职场发展有着重要作用,同时也是组织效能有效发挥的重要保障。社会节奏快，工作压力大，成人社会一人兼备多个社会角色，经常感觉被事务缠身，身心疲惫，掌握压力情绪的疏解方法，了解人们内心不快乐的心理根源；了解自己压力的成因，有效应对压力是每个人的内心诉求。本课程提供情绪压力管理的方法整合，身心灵三个维度切入，从理念到方法，从体验到悟证，给出适宜的方法工具包，升级思维模式，提升工作生活效能，做工作和生活的主人。 课程收益：● 帮助学员有效管理压力和情绪● 了解情绪ABC合理疗法等认知管理方法。● 冥想技术、运动饮食、潜意识管理等方

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