【课程背景】90后、95后已成为职场的主力军，随着00后的加入，又让这支队伍增添了新的色彩。而Z世代的年轻人除了给组织带来了活力、创造力之外，也给管理者们带来了不小的挑战。同样，Z世代的年轻人初到职场，希望快速融入新的环境的初衷，也被现实的职场打得遍体鳞伤，原先习以为常的处世方式，却与职场规则格格不入；再加之角色感的缺失，以及自我认知与职场标准的偏差，放大了入职预期的落差，产生一系列问题。再加之性格差异，产生的沟通障碍，进一步提升了沟通成本。课程通过“人”的维度，从代际差异和性格特征，帮助职场人“眼中有人”，从而快速提升沟通效率，。【课程收益】升维思考：通过代际特征及性格差异找到症结，为解决沟

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【课程背景】新生代员工，特别是00后，带着新鲜视角和活力步入职场。然而，从学术环境到专业职场的转变充满了挑战。本课程结合00后的代际特征，旨在帮助这一群体了解职场其他代际员工特点，快速适应职场文化，掌握必要的心态调整技能，减少职场初期的迷茫和不适。此课程作为新生代员工进入职场心态索引指南。【课程收益】理解校园与职场文化的差异和预期；掌握心态调整的策略，以积极的姿态面对职场挑战；通过精力管理传授，提升精力分配使用效率；【课程特色】结合理论讲解与互动体验，提高学习参与度；角色扮演和模拟练习，加强实战技能；案例研讨，通过实际情境学习职场应对策略。【课程对象】00后新生代员工【课程时长】0.5天（6小

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【课程背景】在快节奏的职场环境中，时间是最宝贵的资源之一。然而，许多基层员工和管理者常常感到时间不够用，难以在有限的时间内完成所有任务。他们面临着如何优先处理任务、如何避免工作中的干扰、以及如何在紧张的日程中找到平衡的挑战。有效的时间管理不仅能够提高工作效率，还能减少压力，提升工作满意度。本课程旨在帮助基层管理者和员工掌握时间管理的技巧，通过提升个人的时间管理能力，优化工作流程，实现工作与生活的和谐统一。【课程收益】提升时间意识： 了解时间的价值和管理时间的重要性。掌握时间管理工具： 学习并掌握时间管理的各种工具和技巧。优化工作流程： 通过时间管理提升工作效率，减少无效劳动。实际应用能力： 通

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【课程背景】在“内卷”时代，跨部门沟通时经常面临挑战，如利益冲突、目标不明确、需求理解不足和沟通技巧缺乏，导致工作效率低下和团队协作障碍。例如，在跨部门合作时，对工作流程和优先级理解不一致，导致项目预算审批延迟；又如，与其他部门协作时，因专业术语和工作方式的差异，经常产生误解和沟通障碍。本课程旨在帮助职场人掌握跨部门沟通的关键步骤，提升其在不同部门间沟通和协作的能力，避免不必要的内卷。【课程收益】掌握跨部门沟通的独特性及其在组织中的重要性。学习如何识别和利用不同代际员工的沟通特点。提高跨部门沟通的策略性和有效性。增强解决跨部门沟通障碍的技巧。【课程特色】实战案例分析，结合真实工作场景。互动式教

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【课程背景】职场内卷时代，个人情绪和压力管理变得尤为重要。作为职场人士，我们需要面对不断变化的工作环境和挑战，这要求我们不仅要有强大的专业技能，还要有良好的情绪和压力管理能力。本课程旨在帮助学员掌握情绪和压力管理的实用技巧，提升个人应对变化的能力，从而在职场中保持高效和健康的状态。。【课程收益】理解情绪和压力的基本概念及其对个人工作生活的影响。掌握情绪和压力管理的实用工具和技巧。学习如何通过改善情绪和压力管理提升个人和团队的工作效率。【课程特色】结合理论讲解与实际案例，提高课程的实用性和互动性。通过小组讨论和角色扮演，加深对情绪和压力管理的理解。提供实用的工具和技巧，以应用于日常工作中的情绪和

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【课程背景】随着市场竞争的日益加剧，企业和组织越来越需要能够迅速、有效地传达其价值主张的人才。在快节奏的商业环境中，能够在短时间内吸引听众的注意力并留下深刻印象的能力变得至关重要。电梯演讲（Elevator Pitch）作为一种快速、简洁的自我介绍或商业提案方式，已经成为现代职场人士必备的技能之一。然而，许多市场及营销人员在实际工作中面临着如何准备和进行有效电梯演讲的挑战。他们需要在短时间内向高级管理人员、潜在客户或合作伙伴清晰地展示自己的理念、产品或服务。这不仅要求他们具备出色的语言表达能力，还需要他们能够制作出有说服力的PPT来辅助演讲。【课程收益】提升沟通技巧：帮助市场及营销人员提高在有

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