时间管理课程体系
【课程大纲】讲目标管理一、目标设定常见的几大误区二、设定一个行之有效的目标-SMART原则-梳理自己的目标二、分解目标，落实到人-结构化思维，明确目标-抽象目标具体量化三、善于解决问题，是完成目标的基础-解决问题的六个方法-解决问题的核心原则-解决问题的目的，成果导向四、时间管理对目标的重要性-有效时间管理的方法-时间管理对目标完成的重要性-四象限，整理你的...
讲师：刁东燕咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲： 破冰课程导入 章：什么是时间管理，时间管理的意义 案例：细分人的一生。。。。。。 时间管理的概念 第二章做事按轻重缓急 案例：为什么经理在加班，而下属在休闲？ 1、ABC法； 2、目录卡/报事贴法； 3、回报法； 4、8020法则 5、帕累托法则； 第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理 1、案例：目标是如何得来的...
讲师：王艺霖咨询电话：010-82593357下载需求表
课程单元课程内容1.认识时间管理u时间有哪些特性u时间对人生与工作所产生的意义u找出时间管理的陷阱u时间管理的内涵n对时间的态度n情绪VS时间n思考VS时间n人际VS时间2.时间管理的发展与作法u时间管理的理论发展n代时间管理---「备忘录」n第二代时间管理---「规划与执行」n第三代时间管理---「优先级」n第四代时间管理---「重要性」n第五代时间管理-...
讲师：李燕龙咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理 课时：1H
课程大纲： 破冰——创造轻松，融洽，适合学习的氛围 ■互动活动：集体按摩（增加团队活力，增进人际关系的趣味活动） ■互动体验：你看到了什么（揭示快速学习的本质以及快速学习方法） 单元认识商业稀缺资源——时间及时间管理 一、时间，管理者为需要的稀缺资源 ■你有多少时间可以支配 ■稀缺性资源 ■很多人都感觉时间不够用 ■互动提问：你是否在日常工...
讲师：钟锐咨询电话：010-82593357下载需求表
u认识时间管理l时间管理学的发展简史l时间的特性l时间可否管理l时间管理的原因l时间管理的要素v认识时间管理l猪八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里l不好意思拒绝别人l“反正时间还早”——拖延l不速之客l会议病l文件满桌病l事必躬亲w时间管理方法-阶梯l明确目标a.为什么要确定目标b.制定目标的原则c.目标的金字塔d.设定目标的步骤l分清轻重缓急a.要事b.以始为...
讲师：杜晓光咨询电话：010-82593357下载需求表
篇认识时间与时间管理节：时间的定义与特征1.什么是时间2.时间的重要特征3.时间的价值分析4.人生的时间轨迹第二节：时间生产率障碍分析1.时间杀手及分类2.个人时间掌控测试3.个人时间生产率障碍分析第三节：时间管理的切入点1.个人与组织时间价值2.时间的绝对度量性3.时间的管理杠杆4.时间管理不是什么5.时间管理是什么6.时间管理的4D原则7.时间管理的核心...
讲师：闫高峰咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲讲时间的统计1.时间的几种统计2.企业中的“蚂蚁现象”第二讲时间的阐述1.什么是时间2.时间与事件的关系3.时间的特性4.时间管理的关键5.时间管理的目的第三讲时间管理的沿革1.五代时间管理的分析2.五代时间管理的关系第四讲时间管理与习惯（上）1.习惯的定义2.习惯的判断3.习惯与“舒适区”第五讲时间管理与习惯（下）1.如何改变习惯2.改变习惯的收益...
讲师：李禹成咨询电话：010-82593357下载需求表
序言 何者为王？ 古希腊哲学的高命题 老子《道德经》的明智观 认识自己的难处 思维的局限性 准备跑鞋——和老虎赛跑 树立危机感 成长的三层次 走近时间管理 资源的构成 时间是什么 时间的价值计算 时间的使用方式 时间管理的理论演变 时间管理与平衡人生（八大领域） 时间大盗 讨论：检视围绕你身边的时间杀手 主观原因 客...
讲师：张耀升咨询电话：010-82593357下载需求表
一、序言 1、竞争的焦点在转移 质量竞争——创新竞争——速度竞争 2、领先在时间的价值 时间决定一切 大吃小与快吃慢 百法可解，唯快无解 时间——成功关系曲线 二、认识时间的真谛，了解时间管理的重要理论 1、这是怎样一家银行 2、一个寿命72岁的美国人是怎样度过一生 3、一家咨询公司对100名经理人调查的结果令人震惊 4、时间是什...
讲师：韩枫咨询电话：010-82593357下载需求表
《高效时间管理》 詹从淼 课时：6H
一、时间管理概念a)时间管理概念b)时间管理益处c)时间管理测评二、时间管理技术的发展a)代时间管理技术b)第二代时间管理技术c)第三代时间管理技术d)第四代时间管理技术三、时间的特性认知a)时间是可以管理的b)是谁偷走了你的时间c)你有过这样的情景吗d)时间永远只有三天案例分析：一个经理的一天盘点：你的时间价值多少？四、工作中的时间管理技术a)如何实施计划...
讲师：詹从淼咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理与工作计划 课时：6H
一、认识时间管理1.【体验】算算你生命中的有效时间时间的特性2.时间管理常见的现象【视频】把时间浪费在找东西上【测评】时间管理测试二、为什么需要时间管理【案例】马经理的一天“时间杀手”是否存在你身边？三、时间管理工具1.明确工作目标【视频】有了目标就有了一切2.制定工作计划3.34枚金币时间管理法4.帕累托的80/20法则5.ABC管理法则6.时间管理矩阵-...
讲师：张鹏咨询电话：010-82593357下载需求表
团队建设一、高绩效团队的八大特征高绩效团队特征：共同的愿景与目标、决策的民主性、互相信任的氛围、充分的沟通、取长补长的叠加性、高效的工作程序、灵活性与适应性、持续学习二、团队建设的基础是建立“意识场” 1、21世纪人与人的差别突显为“观念”“意识”“理念”的差异 2、气功师讲气场，传教士讲道场，科学家讲磁场电场，企事业单位讲意识场 3、学哲学用哲学建立哲学指...
讲师：崔士光咨询电话：010-82593357下载需求表
单元时间管理的基本概念◆课堂互动：小游戏·大时间◆课堂测试：你的时间管理风格类型◆小组讨论：分享时间和时间管理的关键词◆时间与时间管理的定义◆四代时间管理◆低效能时间管理◆关键结果领域◆帕累托定律：20/80原则◆视频分享：乱了头绪的经理人Part1第二单元时间日志与时间杀手◆课堂互动：我的时间日志◆日干扰曲线图◆时间日志的定义与作用◆找到时间杀手：自杀时间...
讲师：丁慕青咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲： 单元一你的时间够用吗？ 你还剩多少有效时间？ 你的目标是什么？ 人生的三大规划 从依赖走向独立 时不我待：管理你的时间，从现在开始 单元二你的时间是怎样被浪费的？ 时间管理水平的自我测试 时间黑洞 n认识时间黑洞 n避开时间黑洞小贴士 造成时间浪费的主要内部因素 造成时间浪费的主要外部因素 时间的七大隐形杀手 n只要...
讲师：郭剑华咨询电话：010-82593357下载需求表
单元：时间管理的概念和误区1、时间的概念 2、时间的独特性：3、什么是“时间管理”？第二单元：时间管理的误区1、工作缺乏计划2、组织工作不当3、时间控制不够4、整理整顿不足5、进取意识不强第三单元：时间管理的六项基本原则1、明确目标2、有计划、有组织地进行工作3、分清工作的轻重缓急4、合理地分配时间5、与别人的时间取得协作6、制定规则、遵守纪律 第四单元...
