职场幸福课-

如何把工作变成自己想要的样子
——职场幸福课
主讲：侯珏老师
【课程背景】
我们整天消极抱怨在工作中太多烦恼。工作处理周期过长执行力不强。得过且过而且没有长远的目标和计划。工作无法推进。同时没有时间管理能力，和上司同事关系紧张。现代企业如何处理员工抱怨工作不好做？如何解决客户要求太多？同事不合作、领导不支持、对职场工作缺乏幸福感怎么办？不懂如何与上司及同事沟通，导致效率低下，忧虑自己和团队的前途。这些现象的根源是员工的幸福感出了问题，面对激烈的职场竞争、生活压力、人际关系冲突等等。
《职场幸福课》就是引爆员工内在驱动力，提升个人与组织工作效率，帮助企业打造具有职业化思维和凝聚力的高绩效团队。
【课程收益】
改变员工对工作的态度，建立1个思维模式
转变工作观念，工作时不抱怨、不埋怨。
用3个科学的方法管理时间和目标，高效完成工作任务
掌握6种沟思维，加强团队合作，建立高效团队
提升忠诚度，树立敬业、负责的工作态度与团队执行力
【课程特色】
独创钻石模型，课程结构系统
配备圆梦手册，理论实操结合
授课形式多样，课堂生动有趣
【课程对象】
企业中层经理/主管，后备人才，新员工
【课程时间】
8~16小时
【课程大纲】
第一讲：如何把工作变成自己想要的样子
一、职场幸福四大核心驱动——职场钻石模型
思维模式：塑造积极思维与阳光心态
自我发展：个人目标制定及时间效能提升
人际关系：建立双赢关系，打造高绩效团队
工作意义：挖掘工作意义，引爆内在驱动力
案例：我所理解的幸福
第二讲：思维模式——塑造积极思维与阳光心态
一、塑造积极思维，掌控职场幸福
思维决定命运
思维模式的决定因素
正确思维模式三要素
如何改变思维模式
二、 影响圈与关注圈模型
能影响的事情，积极改变
不能影响之事，坦然接受
行为产生路径模型
1）事件
2）故事
3）情绪
4）行动
模型：思维—行动---结果模型
第三讲：自我发展——个人目标制定及时间效能提升
一、聚效决定效能
聚焦核心事务
聚焦ABC法则
二、行之有效的目标制定
年度目标制定——“圆方规划图”，锁定年度目标
月度目标制定——“生命之花”，将年度目标分解到每月
三、 周计划制定
时间管理矩阵的运用
周计划制定方法
如何高效复盘
每日计划制定——计划九宫格的使用
远离职场焦虑提升时间效能的5项工具
案例互动：《聚焦的力量》、《效率与效能》
第四讲：人际关系——建立双赢关系，打造高绩效团队
一、DISC的运用与沟通方法
DISC现场测评:
D型人 领导者
I 型人 影响者
S 型人 协调者
C 型人 组织者
二、 四种典型人际沟通风格对组织和团队的价值
D型人对组织和团队的价值
I型人对组织和团队的价值
S型人对组织和团队的价值
C型人对组织和团队的价值
三、 四种典型人际沟通风格沟通技巧
与D型人沟通技巧
与I型人沟通技巧
与S型人沟通技巧
与C型人沟通技巧
四、卓越人际沟通技巧与方法
人际沟通白金法则运用
人际沟通六种思维模式：赢输、输赢、双输、独赢、双赢、双赢或不成交
适用于所有人的法则——情感帐户
（1）往帐户里存款的行为
（2）从帐户里取款的行为
五、如何打造卓越高绩效团队
什么是卓越团队？
卓越团队的三种DNA
1+1＞2的团队协作
视频：《卓越团队》
体验游戏：《完美默契》
第五讲：工作意义——挖掘工作意义，引爆内在驱动力
一、不同工作思维模式
1. 工作思维模式
2. 职业思维模式
3. 事业思维模式
二、职业价值观探索：不同职业价值观带来不同职业表现
1. 工作价值观罗盘测评
2. 工作价值观
三、个人使命宣言
1. 生活四种模式
2. 职场幸福公式
3. 编写使命宣言
4. 探索工作意义
5. 引爆内在驱动力

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