职业优势测评与职业生涯规划_夏峥_企业内训课程

职业优势测评与职业生涯规划

培训讲师：夏峥

讲师背景：
夏峥老师—通用管理与心理学类专业讲师九型人格专业导师教练【夏峥老师】国家人社部注册EAP讲师；清华、北大总裁班特聘讲师；中国人民大学医院管理EMBA班特聘讲师中国职业经理人特聘认证专家；中国九型人格导师协会会员导师；中国九型人格学院认证九型详细>>

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职业优势测评与职业生涯规划详细内容

职业优势测评与职业生涯规划

**部分自我认知与角色定位：认识自己的内在

一、认识职场

二、新人的角色与职责

三、新人的责任意识

四、新人常犯的错误

五、五维度测试

六、能力倾向测试

（包括：克制尽责能力、计划能力、控制能力、口头表达能力、文字表达能力、主动能力、适应能力、创造力）

七、心理测试

八、情景模拟：无领导小组讨论（可选）

第二部分自我探索---九型人格分析性格特征及测试

解读神奇的“人性地图”——九型人格解析

分别分析九种性格的特质，（1号-- 9号）。每种性格从以下不同角度进行解析。

核心价值观

注意力焦点

情绪反应

行为习惯

表面特征

基本欲望与恐惧

（行为动机与防御机制）

人格基本特性素描

各个型号的成长和提升

各个型号的风格特点：领导力团队角色人岗匹配，个人规划和发展方向

每个学员从性格角度给自我定位

第三部分职业素养和职业规划

职业素养：

塑造阳光心态

Ø 心态对我们有多重要

Ø 情绪的天气报告

Ø 艾里斯的理情疗法

Ø 冰山理论

Ø 需求理论

Ø 认识压力和情绪

Ø 如何有效地进行情绪和压力管理

工作关系的建设和有效沟通的

Ø 工作关系建设的重要性和必要性

Ø 增进人际关系的基本方法

Ø 工作关系问题发生的四种类型

Ø 工作关系问题解决的四个阶段和方法

Ø 人际冲突管理

Ø 人际问题解决表

Ø 如何与上司沟通

Ø 如何与同级沟通

Ø 同理心沟通模型及应用

职业规划：

Ø 我是我自己，做自己的主人----职业生涯规划基本内涵

Ø 我应该怎么做哪----职业规划和职业管理

Ø 给我的建议----职业生涯设计前提及原则

Ø 我适合什么？----自我个性与职业生涯规划

Ø 我的地盘我做主---职业生涯规划的制定

时间安排：

本次课程测试共三天。为保证效果和学员兴趣，也为更好的观察和了解学员状态，培训内容和测试咨询内容穿插进行。时间安排如下：

（三天）课程基本内容课时安排：

上午（9:00—12:00）

下午（2：00—5:00）

第

一

天

1：开场：宾戈游戏。目的：让学员放松心情，融入课堂，展现自我。

2、自我认知：五维度测试。学员自我状态的测试。也使老师和领导更多的了解学员

3、角色定位

4、能力倾向测试

素质测试、岗位素质测试

（包括：克制尽责能力、计划能力、控制能力、口头表达能力、文字表达能力、主动能力、适应能力、创造力）

1、九型人格测试144题

2、性格分析一

我是谁，我的优势和局限

分析2个或3个号码

3、**次做自我职业规划方案
4、心理测试

第

二

天

上午：

性格与职业分析二

4个类型性格分析

下午：

1、无领导小组讨论测试

侧重计划决策能力、责任心、说服力、协调组织能力、风险精神。

2、性格与职业分析三

3个

第

三

天

1、职业素养

2、工作关系的建立和有效沟通

3、领袖风采

1、职业规划设计

2、第二次写自我职业规划

3、红黑游戏

结束语

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