时间管理课程体系
《高效时间管理四步法》 课时：2H
【课程大纲】引言为生活品质管理时间1.时间三特性2.有效管理时间四步步目标定向1.宏观控时法:2.计划的层次3.5W2H列表法4.山田切分法第二步要事优先1.ABC工作法2.时间管理自测3.艾森豪威尔时间管理法4.五级优先时间管理5.提升管理者的时间效率6.事半功倍7个关键点位7.工作满意度之环第三步科学统筹1.科学统筹管理时间2.识别佳时间3.提效30的增
讲师：林海咨询电话：010-82593357下载需求表
1、开场：“天后”的故事，“伸手要钱”的典故，GTD6块腹肌的励志故事，做对的事情和把事情做对，两两分享；2、GTD时间管理概况；a.简化三大流程：收整-搞定-回顾b.简化6大愿景c.GTD简化全景图-震撼模型3、“想好再做”GTD时间管理流程收整；a．收集所有的材料b．整理所有的材料c．排序所有的材料d．做事先做人，做人先做事a.小事情不能遗漏-纸笔佳b.
讲师：宋晓楠咨询电话：010-82593357下载需求表
讲、时间管理的真谛1、时间是什么？2、树立正确的时间观念-视频短片3、时间管理的实质4、时间管理的理论-案例分析第二讲、时间管理的障碍及误区1、我们的时间分析-现场练习2、我们的障碍在哪？-互动游戏3、做好时间的整体运筹-现场练习第三讲、时间管理的方法与策略1、明确目标-目标制定的现场练习2、优先原则-时间管理的优先矩阵-帕累托原理-ABC法则-视频短片及现
讲师：林坤展咨询电话：010-82593357下载需求表
高效工作时间管理 课时：1H
讲认识时间管理一．什么是时间（一）感触时间（二）时间的四大特性（三）时间的本质二．时间管理的意义（一）时间价值的计算公式（二）时间管理的意义（三）时间管理的四代理论演变（四）VUCA时代与时间管理要求第二讲时间管理分析一．工作管理与时间管理（一）组织管理不善对时间运用形成的五大障碍（二）个人工作管理不当造成时间浪费的十大原因二．DISC性格分析与时间管理（一
讲师：程三喜咨询电话：010-82593357下载需求表
一、引入1.1游戏：生命的长度1.2视频分享：死神的账单二、规划你的时间2.1时间管理经历的四个阶段2.2设定目标2.3时间的规划原则2.4时间规划体系2.5时间规划练习三、决定任务的优先级3.1帕雷托时间管理原则3.2确定任务优先级3.3艾森豪威尔原则四、组织工作进程4.1工作开始的原则4.2工作进行中的原则4.3工作结束的原则4.4个人工作作风分析4.5
讲师：张立行咨询电话：010-82593357下载需求表
【时间管理之提升工作效率】管理学大师彼德．杜拉克曾说：「时间是世界上短缺的资源，除非善加管理，否则一事无成.忙、盲、茫忙得晕头转向总是觉得时间永远不够用是否想过忙碌的背后，竟是盲目的工作过程，时间的控管才是造成你一事无成的问题症结，做好时间管理犹如拥有一把利器，让您面对任何工作挑战都能游刃有余.[课程受众]1．讲授与讨论相结合的互动式教学；2．大量的互动游戏
讲师：于金鹏咨询电话：010-82593357下载需求表
培训大纲：第1讲制定行之有效的工作计划目标与计划的关系计划的三步曲计划的七要素计划的表现形式执行计划的一般程序计划体系的内容案例：麦当劳的工作计划与时间管理UP计划分享：工作计划与时间管理培训师一句话说清楚工作计划与时间管理工作计划与时间管理七宗“”：从失败中寻找经营秘诀，从检讨中探索成功之道。第2讲计划的追踪检查计划管理的“五步曲”计划如何落实到进度表计划
讲师：李绘芳咨询电话：010-82593357下载需求表
部分 提升目标管理技能1．如何将企业的战略目标转化为部门和自身的奋斗目标sup2;战略目标的理解sup2;战略目标的分解sup2;战略目标与员工个人目标的关系sup2;企业的战略目标转化为自身的奋斗目标的几种方法1．什么是目标管理法sup2;目标管理的内涵和特点sup2;目标管理实现企业发展sup2;目标管理实现个人发展sup2;目标与职责的区别sup2;管
讲师：高宝君咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间管理的基本认知1、全方位认识时间2、时间与我们的关系3、澄清时间管理认识误区4、时间管理究竟是怎么回事？5、为什么要重视时间管理？二、时间管理的基本原则1、常见的时间管理陷阱有哪些？2、时间管理的通则有哪些？3、时间管理基本原则之一：目标管理原则4、时间管理基本原则之二：抓住重点原则5、时间管理基本原则之三：要事原则6、时间管理基本原则之四：良好习惯
讲师：陈文咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理、工作组织与计划技巧 课时：3H
单元内容教学方式时长一引言开场与介绍学习目标和学习方式讲解，活动0.3小时二挑战成效的障碍主次不分、目的不清、缺乏计划与条理等……录像讨论0.8小时三几个重要理念时间管理即选择管理制变与应变效率与成效从结果出发澄清工作目的讲解讨论练习0.7小时四优先矩阵，区分重要与紧迫时间记录表的使用优先矩阵，区分重要与紧迫二八原则寻找前瞻性、根源性事件讲解案例研讨小组讨论
讲师：郭战军咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理和会议管理 课时：6H
天： 上午 部分什么是时间 1.时间的特点？ 2.你的一天是怎么渡过的？ 3.管理者能不能控制他们的全部时间？ 4.你时间的价值？ 第二部分如何有效地管理你的时间 1.如何利用你的时间更有效地工作？ 2.有效时间管理的步骤： 3.活动的重要性和紧急性分析 4.时间管理的策略 5.了解你的生产率周期 第三部分进一步的时间管理技巧
讲师：许伯源咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间管理的基本认知1、全方位认识时间2、时间与我们的关系3、澄清时间管理认识误区4、时间管理究竟是怎么回事？5、为什么要重视时间管理？二、时间管理的基本原则1、常见的时间管理陷阱有哪些？2、时间管理的通则有哪些？3、时间管理基本原则之一：目标管理原则4、时间管理基本原则之二：抓住重点原则5、时间管理基本原则之三：要事原则6、时间管理基本原则之四：良好习惯
讲师：陈文咨询电话：010-82593357下载需求表
平梵老师的《谁偷走了我的时间:高效能人士的时间管理培训》课程内容如下：抓住“时间的窃贼”时间是有价值的资本关注效率曲线行动与训练:生物钟节律为自己预留“清静时间”分析：谁偷走了我的时间:高效能人士的时间管理培训案例！解析：谁偷走了我的时间:高效能人士的时间管理内训案例案例：谁偷走了我的时间:高效能人士的时间管理课程案例分析！行动与训练:清静时间坚持原则，取得
讲师：平梵咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲curriculumintroduction单元：时间管理概论时间的价值和意义计算一下，你还剩下多少小时。企业员工时间管理统计时间管理的致命禁忌人生就是时间的竞赛第二单元：时间管理的发展代时间管理第二代时间管理第三代时间管理第四代时间管理第三单元：要事的管理核心关注圈和影响圈：做主动积极的人时钟与罗盘：选择比努力更重要个人使命宣言：我到底要成为什么样
讲师：夏晓光咨询电话：010-82593357下载需求表
一、价值观——我们思维与行为的根本： 二、引导学员分析自己的价值观，从而了解时间与效率的真正目的： 1、对“穷爸爸，富爸爸”的分析，引导学员确立自己的人生目标 2、讨论时间管理4个象限的分类与运用，优先权的确立 3、从时间管理看高效率公司与低效率公司的区别 4、如何巧用每天的高效时段 5、实例分析与练习 三、时间管理的4个常见误区： 1、
