国学养生课程体系
职场人士亚健康调理和四季养生(大纲一天) 课时：6H
职场人士亚健康调理和四季养生讲师：黄莉芙时长：6小时现在的白领成天忙于工作，常常忽视身体发出的亚健康的信号。黄老师总结了职场亚健康的十大信号，帮助大家从心肝脾肺肾源头上进行调理。同时黄老师研究中华传统食疗文化后发现，不论是什么毛病，只要您按照自然规律去吃，特别是顺着节气去吃，我们身体就会像一块庄稼地似的，春生、夏长、秋收、冬藏，真正达到“天人合一”。此次培训...
讲师：黄莉芙咨询电话：010-82593357下载需求表
职场解压和养生大纲 课时：6H
职场解压和养生讲师：黄莉芙课时：6小时职场上有没有见到这样的人：莫名其妙发火自己控制不住自己的情绪，或者老是遇到一点点的挫折就钻牛角尖。有时头痛欲裂，有时失眠多梦。那为什么同样的压力，为何有些人承受能力强，有些人抗压能力差？为什么同样的压力，同样的人身体好的时候面对压力就很积极面对，身体不好的话面对压力就退缩？这些很多是和我们心肝脾肺肾五脏的失调有关。此次培...
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管理人员健康管理与保健养生---中医养生心理调养专家黄莉芙老师现在的白领/管理人员成天忙于工作，像上了弦发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。于是健康被忽略，到头来也影响了工作办公室最常见的就是头痛，颈椎、肩周、腰部劳损病、醉酒等，这些给我们的健康以及生活带来了极大的危害和不便该如何调理和改善呢？一、职场最常见之头痛篇的调理A...
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黄帝内经与养生智慧---中医养生心理调养专家黄莉芙老师《黄帝内经》的养生策略是：“不治已病治未病”和“天人合一”，人类只有适应自然规律的变化，根据四季来调养我们的器官，就能延缓衰老和疾病的发生。中医把人体比做一个小宇宙，人的心、肝、脾、肺、肾、和宇宙中的五行是相同的，当人体五脏相对平衡时，身体就会很健康。所以健康要从源头上保养。这就是以内养外的道理。（上部）...
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从头到脚养生之道-职场人告别职场病(一天大纲) 课时：6H
从头到脚养生之道-职场人告别职场病讲师：黄莉芙课时：6小时现在的白领成天忙于工作，而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。办公室最常见的就是头痛、失眠、颈椎、肩周、腰部劳损病等职场病，这些职场病只是表象，发病原因和心肝脾肺肾五脏的失调有关。本次课程教会大家心肝脾肺肾的亚健康的调理和职场慢性病食疗和经络的保健法。上午：心肝脾肺肾亚健康调理一、火—心系...
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女性的体质养生---中医养生心理调养专家黄莉芙老师每个人的面貌不同，性格不同，体质也是完全不一样的。不同的体质，养生也是不一样的。比如银耳，女孩子一听滋阴润燥美容养颜，都长年吃，如果阳虚体质的女性会越吃越凉。再比如人参好，阴虚体质女性越吃会越上火，所以了解只有了解自己的体质，才能更有效排毒和进补。一、怎么拥有一生的健康和快乐呢？二、健康和快乐要管好自己的体质...
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健康管理之体质养生(大纲) 课时：2H
健康管理之体质养生课程时间：2小时主讲老师：黄莉芙课程背景：随着现代生活和工作压力的逐渐增大，人们的体质呈逐渐下降趋势。很多人喜欢进补。可是有的人吃了人参总上火，有的人吃了银耳手脚就冰凉。有的人很怕冷，夏天还穿着长衣长裤，有的人很怕热，秋天还要开冷空调。有的人很胖但喝凉水也长肉，有的人很瘦却海吃不肥。这些就是体质不同造成的。体质分为九个类别：阳虚、阴虚、湿热...
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精英人群的食疗养生---中医养生心理调理专家黄莉芙老师俗话说：民以食为天，我国也有医食同源的说法，也就是说食物是可以防病治病的，简称为食疗。而这个食疗一定按照体质和顺应季节去吃，才有效果。精英人群身体状况都不太好，和工作压力过大、饮食不规律，经常熬夜应酬都有关系。本次黄莉芙老师的讲座给大家带来9种体质的食疗方案，四季饮食8道食谱，饮食不规律喝酒熬夜的3大秘方...
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逆龄女子的养生养心经---中医养生心理调养专家黄莉芙老师聪明女人，就是懂得爱护自己的女人。不仅要让自己的生活有品质，还要懂得投资养生、投资美丽。一个女人保养和不保养的差别实在太大了，一眼就能看出来。而且不管是什么年龄，受过多少心理或者身体上的创伤，或者天生体质虚弱，有着各种各样疾病，只要你下足了功夫，方法得当，立刻就能收到回报。投资养生、投资美丽就是将自己的...
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《身心和谐与健康养生》课程说明：当代企业家、企业白领、单位负责人，物质生活丰富，但是健康堪忧、精神生活质量欠佳。随着经济高速增涨、世风日益浮躁，如何独善其身，获得一份清静与悠然自得，实属难得。企业家更需要注重修身养性，营造企业家的精神家园，致力于培养全面发展的领导者，体悟人文情怀，明彻道德修养，另辟人生境界。课程大纲一，知心：从“九牛之人”说起。心是你最大的...
讲师：倪可咨询电话：010-82593357下载需求表
国学管理智慧 课时：6H
《国学管理智慧》主讲人倪可课程介绍：目前，社会上兴起国学热，而国学是一个很宽泛的命题。一般来说，国学是指以易为根系、儒道释为主干的中华传统文化与学术。国学智慧的基本精神，即观天道、立人道为本；阴阳和谐、三才相配的中国人的“中和”思维方式。通过认识国学、学习中华传统文化，探讨丰富多彩的中华文化智慧给企业管理带来的启示，以国学经典和历史传承为基础，以西方科学与现...
讲师：倪可咨询电话：010-82593357下载需求表
《道悟人生与健康养生》-----倪可老师课程说明：当代企业家、企业白领、单位负责人，物质生活丰富，但是健康堪忧、精神生活质量欠佳。随着经济高速增涨、世风日益浮躁，如何独善其身，获得一份清静与悠然自得，实属难得。企业家更需要注重修身养性，营造企业家的精神家园，致力于培养全面发展的领导者，体悟人文情怀，明彻道德修养，另辟人生境界。课程大纲一，养生在人生中的位置1...
讲师：倪可咨询电话：010-82593357下载需求表
《国学与领导智慧》2天课程大纲 课时：12H
《国学中的领导智慧》主讲：陈竹友21世纪，世界在看中国。中国人可以轻松地学习西方的文化，但西方人却永远也读不懂中国人的国学。中国企业的领导者可以全面地掌握西方的领导学，但中国企业的领导者却不一定都能精确地运用中国人自已的领导智慧。这就是决定21世纪企业领导者能力和水平的差别所在！西方人重“术”，中国人重“道”。西方领导力注重研究微观的方法，中国领导力注重研究...
讲师：陈竹友咨询电话：010-82593357下载需求表
《女性健康与养生》讲座课程大纲 课时：12H
《女性健康与养生》【课程背景】•.原创性——“古为今用，中西结合”根据中医学的理论基础及易经道家的道术以及佛学的修心法自创调节阴阳平衡之道，打通人体源点祛疾，修心法门，修身秘要等•独特性——“道法自然”课程体现针对职场女性的特殊性，重在修身养性，给出全面，细致的养生妙法，即有深度和高度，又有偏方和秘术•实战性——“开眼开智，落地开花”课程体系既现场诊断治疗，...
讲师：金迎咨询电话：010-82593357下载需求表
《国学智慧与管理者的人文视野》 课时：12H
国学与领导者人文大视野课程大纲中国教育电视台、国开大讲堂、搜狐职场一言堂国学专题主讲人达流课程目标：格局决定结局，文化决定命运。企事业单位的决策者与管理者具备怎样的人文视野，决定企业的事业高度和未来命运。西方管理理念在给我国经济发展带来正面意义的同时，其负面影响也日益明显，表现在企事业单位伦理价值观偏颇，管理者思想认识水平不够，国学修养不足，职工的职业道德与...
