真正的幸福是遇见自己

  培训讲师:王颖

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王颖
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真正的幸福是遇见自己详细内容

真正的幸福是遇见自己

“遇见自己”——你才会真正幸福
讲师:王颖我们总是试图从另一个人那里得到幸福,是因为我们自己的内心缺乏平静和快乐,所以我们需要从别人那里获得改善和补充。
如果你期待伴侣让你快乐、让你的生命圆满,结果一定很悲惨。其实,你获得幸福的途径,完全取决于你自己。只要将目光聚焦到自己身上,经过学习和努力,你就会获得真正的圆满和幸福。
一、你真的了解自己吗?
1、我是谁?
2、我到底想要什么?
二、每个人天生就拥有足够的“爱”
1、为什么你总是“遇人不淑”
2、原爱的力量
3、未完的功课
4、停止与父母的纠缠
三、释放“魅力四射”的自己
1、收回投射让我轻松愉快
2、读懂自己的“感受”让我越来越关注自己
3、与父母和解
4、别人如何对你都是你教的
四、遇见自己幸福就会来敲门
1、“傻”是为了多留些时间宠溺自己
2、身心合一的做自己
3、爱自己的几种表现

 

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