轻松拥有最佳工作日10种方法
作者:陈禹 1028
不知道在你过往的工作日中,有哪些日子是让你感到极其美妙的?是否除了永远做不完的工作以外,没有什么在你的记忆中感到欢愉的了?如果碰上阴郁的天气,或者像现在这样燥热的天气,一切都显得更加沮丧。
那么你想过拥有一个最佳工作日吗?而且每天都如此?其实,这一切远没有你想象的困难。以下介绍了针对你每天行为的10招,不仅让你享受每个工作日,而且还能完成比你认为的还要多的工作。
1、以15分钟的积极思考开始一天
如果你的大脑是一个“积极”的图书馆,你很容易成功并保持积极的态度。如果这一天不如你期望的,你会总结。通过读或者听这样鼓舞人的书开始一天,也确保你手边有这样的资源。
2、把你的工作和生活目标紧密结合
总是要思考你为什么工作,为什么选择你目前角色的更深层次原因。或者是供应你的家庭,或者在某些方面改变世界,帮助你的客户,创造不同价值。无论什么更深层次的动机,提醒你自己,这个工作日,也就是今天,是完成更深层次、更重要目标的一部分。
3、明智地使用你的上下班时间
大多数人把他们的上下班时间听新闻(如果是开车,就更糟糕),打电话、发信息、回邮件。事实上,你的上下班时间是最好的为一天打气的时间。没有什么比听那些鼓舞你,带给你好心情的音乐更好的事情。别指望电台主持人,你做自己的挑选。
4、让微笑定格在你的脸上
如果可能,你遵循前面3步,微笑已经出现在你的脸上。如果没有,无论如何,让你的脸上洋溢着微笑。
如果感觉很假,没关系。调查显示,即便是最强迫的微笑真正可以减少你的压力,使你更快乐。最好让你的脸上充满笑意,更轻松的表情可以让你的同事也减少紧张。
5、表达积极的心态
当大多数人进行一些社交性的问候时,比如“你好吗?”“最近如何?”他们一般都是中性的回答,“还行。”或者消极的,“不怎么样。”这种谈话就会促使你的大脑走向失败。 相反,如果任何人给予这样的问候,给予积极的,热情的回答,“棒极了。”“这一天真是美妙。”
6、首先做那些重要的事情
每个人都抱怨有太多事情要做,但没有什么人对此问题有任何行动。20% 的活动带来80%的结果。在你开始做80%浪费时间的活动前,首先完成那20%。这样你会做的更多,也有更好的结果。
扩展阅读
引进非酒类商品之前的铺垫工作 2025.08.25
酒虽然卖不掉,但客户还在,客户们还是要享受生活的,方方面面的人际关系还要维系的,由此延伸出来的多元化需求还是广阔的。强势的石油公司早就有非油业务,更强势的烟草公司也开始了非烟业务。作为酒商,也可以考虑
作者:潘文富详情
姜上泉老师:振达集团降本增效工作坊 2025.08.12
2025年7月24日─26日,姜上泉导师莅临振达集团训练辅导《全价值链降本增效》工作坊。振达集团总经理和60多位经管人员参加了工作坊。振达钢管集团是一家生产制造大口径冷拔无缝钢管的专业厂家,产品质量优
作者:姜上泉详情
姜上泉老师降本增效:第258期食品企 2025.06.12
2025年6月5日—6月8日,姜上泉导师为6家食品企业的80多位经管人员赋能第258期《利润空间—降本增效系统》4天2夜工作坊。6家食品企业由本企业董事长或总经理带领销售、技术、采购、生产、质量、财经
作者:姜上泉详情
姜上泉老师:长城开发科技股份降本增效 2025.05.13
2025年5月9日─10日,姜上泉导师莅临中国电子信息产业集团核心隶属企业深圳长城开发科技股份有限公司训练辅导《利润空间─降本增效系统》。长城开发各事业部负责人及集团各中心负责人参加了2天1夜的训战辅
作者:姜上泉详情
2024年毕业生好找工作吗?2024 2024.05.17
金三银四是择业黄金期,但是今年的金三银四不管是校招,社招还是考公考编,竞争都很激烈。特别是校招,有非常多的销售岗位,好的单位和岗位确实不多。 在前几年,不好找工作还能考虑特定事件的因素,去年大学
作者:王晓楠详情
版权声明:
本网刊登/转载的文章,仅代表作者个人或来源机构观点,不代表本站立场,本网不对其真伪性负责。
本网部分文章来源于其他媒体,本网转载此文只是为 网友免费提供更多的知识或资讯,传播管理/培训经验,不是直接以赢利为目的,版权归作者或来源机构所有。
如果您有任何版权方面问题或是本网相关内容侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核实后将进行整理。
- 1引进非酒类商品之前的 12
- 2网络营销惊喜无限源于 22
- 3清扬《无懈可击之美女 20
- 4中华牙膏“相约星期兔 14
- 5解读旅游微博营销 11
- 6资生堂网络营销之恋 11
- 7杰士邦日全食营销,雷 14
- 8兰蔻小黑瓶掀起全球基 15
- 9微博营销,微力炸弹震 18