换框法的意义_姜燕芬_管理文库

换框法的意义

最近培训师沙龙举办了一个很有意义的线下活动——“换框法”培训课程，引起了大家的广泛讨论。什么叫换框法？就是说任何一件事情本身是没有什么意义的，但是人却为其赋予了一定的意义，所以同样的一件事，有的人理解为可以接受的、快乐、高兴的，有的人理解为不可接受、郁闷甚至痛苦的。真正影响这件事的是人的思维方式和对事物的理解。因此，对事物采取什么样的处理及对待方式取决于一个人的思维方式和态度，即换一个什么样的框框，使之变得有意义和更利于它的发展。

其实在我们的工作和生活中，换框法的意义远不止于此。对于工作和生活中的每一件事情，我们的心态、观念、意识和良知决定着对事物的理解和诠释。

有一个案例：当一位朋友向我抱怨，说老板常常在交代任务时，没有明确的要求，自己很茫然，也很郁闷，都不想做了。那我用意义换框法，将她的想法： “因为老板没有明确要求，所以我不想做了。”进行如下转换：

老板没有明确要求，我更要好好做。

因为：1、老板相信我有能力完成这项任务

2、老板想锻炼我独立思考问题的能力

3、老板希望我提出方案后，主动跟他沟通

4、老板想培养我

5、这是老板信任我

6、这是跟老板增进沟通和了解的好机会

7、这是发挥团队智慧的好时机

8、这是我一个锻炼和成长的机会

当她跟着我一起做了这个换框后，原来的郁闷一扫而光。很兴奋地说：“没想到这个困扰了我很久的问题，今天这么简单就解决了！以前我一直以为是老板故意刁难我呢，每次见到他都怕怕的，觉得他很阴险。

这个案例就是换框法的应用，其实在生活中有很多令人困惑的事情，由于思维的局限性和问题意识的不足，使我们无法及时有效地排遣各种负面的因素，导致影响了事物的发展趋势，致使同样的一件事却产生了根本不同的两种效果。如果能够用换框法来对待各类事件，那使每一个人能够从更利于事物发展的角度进行积极的思考和积极的行动，取得多赢的结果。

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