时间管理课程体系
模块：如何理解时间及时间管理一、时间管理为什么重要呢？看不见的时间有三大特性！如何应对看不见的时间？（将时间具体化的应对技巧）如何进行时间价值的计算呢？我们工作的时间有多少？案例：计算过你的单位时间成本么？二、时间管理的本质是什么？管理时间就是管理事件？共五代时间管理的各自特点及区别公鸡型仓鼠型北极熊型群狼型熊猫型第二模块：如何管理好时间一、把事情做对效率与
讲师：刘雪峰咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理沙盘 课时：2H
一、时间管理的发展、现况和困惑 时间管理课前问卷调查 时间管理小测试----知与行的差距在哪里？ 《跑道版时间管理沙盘》模拟 时间管理的五大阶梯： 操之在我、结果导向、计划和准备、轻重缓急、注重效能 时间分析和时间管理实务 二、时间管理罗盘-----结果管理 结果管理是职场时间管理的核心： 传统上，时间管理去管理结果；现代观念，结果管理
讲师：孙颢益咨询电话：010-82593357下载需求表
模块一关于时间管理的“科普”---时间管理的四个发展阶段模块二首先记录时间，然后才开始管理它---彼得杜拉克时间管理模式模块三时间管理技巧1，紧急/重要2，维持性任务/进展性任务3，20/80原则4，管理时间的工具5，令人痛恨的干扰6，拖延模块四管理者特定的时间管理技巧—授权模块五管理者的特定时间管理技巧—会议管理总结与问答：如何培养行动力
讲师：张晓彤咨询电话：010-82593357下载需求表
一、认识时间障碍n什么是时间杀手n时间杀手的分类n时间杀手的分类二、人容易掉进的时间陷阱n工作欠目标，优先次序不明确n危机管理能力薄弱n多项工作须同时进行n自我组织问题n外界骚扰n无力拒绝要求n不能有效授权n拖延工作n会议三、订立计划以掌握时间n运用企划的概念-拟定计划n为什么需要目标？n长期目标:n个人目标-是否有关于健康,休闲和营养等的目标n事业目标n短
讲师：黄铮咨询电话：010-82593357下载需求表
1时间管理的核心理念1.1时间的特性1.2时间管理与压力纾解1.3时间管理与绩效提升1.4时间管理与价值创造1.5时间管理的误区2时间管理的对象2.1时间管理不是“管理时间”2.2对目标及价值的管理2.3对事务及绩效的管理2.4对行为及习惯的管理3时间管理基本原则3.1以终为始的目标原则3.2要事的计划原则3.3主动积极的行为原则3.4统合综效的合作原则4时
讲师：杨斌咨询电话：010-82593357下载需求表
赢在高效率的时间管理技巧 课时：6H
赢在高效率的时间管理技巧特训营【授课方式】导师讲解、大量案例分析，双向沟通、疑难解答、针对性讲解、参与式研讨。【课程时长】一天：9：00-17；00(6小时)课程内容简介：认识时间时间管理的目的时间管理的内容时间管理的时间管理的技巧有效地实施时间管理课程大纲：理念篇章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团
讲师：彭小东咨询电话：010-82593357下载需求表
掌控时间管理提升工作效能一、为什么这么忙？1、提高工作效率的涵义2、工作时间管理的精髓3、员工工作时间管理的特点4、你能支配自己的时间吗？5、案例分享二、管理时间与时间管理1、时间管理，事件管理2、我们可以选择事件，主动控制时间3、明确自己的目标4、区别效率与成效：树立成效观念5、案例分析三、优先矩阵与轻重缓急1、学习优先矩阵，建立轻重缓急概念2、理解重要与
讲师：张顾严咨询电话：010-82593357下载需求表
培训内容：一、对时间的认识1．你有足够的时间吗2．时间对你意味着什么3．你如何对待时间4．你还有多少时间二、设定目标：规划好你的人生和事业1.设定目标的过程2.找到你的目标3.开发你的职业蓝图4.个人优缺点和成败总结三、规划：为完成你的任务做准备1.时间规划的原则2.时间规划体系3.时间规划法4.按时间规划表来管理时间四、作出正确的决定：开发你的潜力1．帕雷
讲师：王明基咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理企业内训 课时：6H
开场：时间现状梳理说明：发现自我时间管理的误区1我的时间管理2自我时间现状2.1自我检查–时间现状测试–工作茫、盲、忙第一部分：摆脱茫然说明：分析造成茫然原因1改变时间态度1.1人生的时间–人生的欲望–撕纸游戏1.2漠视时间的原因–看不见的就不会感到浪费–感觉不到消失不会难过–没期限不会有完成压力–不费力气的决不会珍惜2时间管理的实质2.1何谓时间管理–时间
讲师：赵仁鑫咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间管理概述1.你的时间数据分析小组讨论：什么事情占用了你的时间2.时间管理的目的、定义3.时间管理的原则故事：想象五年后的你录像：忙乱的经理人二、个人时间管理1.个人时间管理存在的问题小组讨论：时间管理问题的原因2.个人时间管理的方法案例分析：《小王写报告》3.不同层级人员的时间管理重点观看影片：授权存在的问题4.个人时间的管理工具案例：个人时间的综合
讲师：鑫然咨询电话：010-82593357下载需求表
讲认识时间管理1、时间管理的哲学与思维方法2、时间管理的重要性3、树立正确的时间观念4、树立正确的时间管理思想5、系统评估自己的时间管理状况6、消除时间杀手7、时间管理的原则第二讲制定工作计划1、制定计划2、完善行动计划3、推进计划工作4、保证计划的按时完成5、制作待办工作清单6、做工作日志第三讲分清轻重缓急1、确定各项工作的优先顺序2、使用ABC时间管理法
讲师：刘建咨询电话：010-82593357下载需求表
模块：如何理解时间及时间管理一、时间管理为什么重要呢？1.看不见的时间有三大特性！2.如何应对看不见的时间？（将时间具体化的应对技巧）电影视频案例：倒计时生日！3.如何进行时间价值的计算呢？sup2;我们工作的时间有多少？案例分析：计算过你的单位时间成本么？二、时间管理的本质是什么？1.管理时间就是管理事件？2.共五代时间管理的各自特点及区别sup2;公鸡型
讲师：刘雪峰咨询电话：010-82593357下载需求表
《1:2时间管理》 课时：6H
讲：时间管理概述1、时间知多少游戏导入：假如现在你个人的生命处于0100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。2、时间的特点2.1不可再生2.2不可储存3、时间管理的意义在你的一生中，能为你创造价值的有效时间非常少。而时间又是不可再生、不可储存的资源，能够用好你的时间，关系到你一生的事业成功和生活幸福。4、时间管理发展史4.1备忘录4.2时间表4.3轻重缓急4.4
讲师：金玉成咨询电话：010-82593357下载需求表
章时间管理的真谛sup2;时间的价值sup2;时间运用的种类sup2;时间管理的目的sup2;时间管理心态和心理建设第二章时间管理规划sup2;目标管理ü设立目标的原则和步骤ü目标设立的工具ü目标达成的方法（PDCA法）sup2;计划管理ü制定计划的方法和步骤ü计划工作追踪的技巧sup2;如何分配时间权衡轻重ü决策的必要性ü80/20法则ü埃森豪维尔矩阵su
讲师：庄建志咨询电话：010-82593357下载需求表
理念篇章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)时间利用评估4)时间利用分析5)时间损失分析清单6)耗时因素分析第二章时间管理的目的目标设定的原则目标
