时间管理课程体系
讲认识时间管理1、时间管理的哲学与思维方法2、时间管理的重要性3、树立正确的时间观念4、树立正确的时间管理思想5、系统评估自己的时间管理状况6、消除时间杀手7、时间管理的原则第二讲制定工作计划1、制定计划2、完善行动计划3、推进计划工作4、保证计划的按时完成5、制作待办工作清单6、做工作日志第三讲分清轻重缓急1、确定各项工作的优先顺序2、使用ABC时间管理法
讲师：刘建咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间管理概述1.你的时间数据分析小组讨论：什么事情占用了你的时间2.时间管理的目的、定义3.时间管理的原则故事：想象五年后的你录像：忙乱的经理人二、个人时间管理1.个人时间管理存在的问题小组讨论：时间管理问题的原因2.个人时间管理的方法案例分析：《小王写报告》3.不同层级人员的时间管理重点观看影片：授权存在的问题4.个人时间的管理工具案例：个人时间的综合
讲师：鑫然咨询电话：010-82593357下载需求表
模块：如何理解时间及时间管理一、时间管理为什么重要呢？1.看不见的时间有三大特性！2.如何应对看不见的时间？（将时间具体化的应对技巧）电影视频案例：倒计时生日！3.如何进行时间价值的计算呢？sup2;我们工作的时间有多少？案例分析：计算过你的单位时间成本么？二、时间管理的本质是什么？1.管理时间就是管理事件？2.共五代时间管理的各自特点及区别sup2;公鸡型
讲师：刘雪峰咨询电话：010-82593357下载需求表
《1:2时间管理》 课时：6H
讲：时间管理概述1、时间知多少游戏导入：假如现在你个人的生命处于0100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。2、时间的特点2.1不可再生2.2不可储存3、时间管理的意义在你的一生中，能为你创造价值的有效时间非常少。而时间又是不可再生、不可储存的资源，能够用好你的时间，关系到你一生的事业成功和生活幸福。4、时间管理发展史4.1备忘录4.2时间表4.3轻重缓急4.4
讲师：金玉成咨询电话：010-82593357下载需求表
章时间管理的真谛sup2;时间的价值sup2;时间运用的种类sup2;时间管理的目的sup2;时间管理心态和心理建设第二章时间管理规划sup2;目标管理ü设立目标的原则和步骤ü目标设立的工具ü目标达成的方法（PDCA法）sup2;计划管理ü制定计划的方法和步骤ü计划工作追踪的技巧sup2;如何分配时间权衡轻重ü决策的必要性ü80/20法则ü埃森豪维尔矩阵su
讲师：庄建志咨询电话：010-82593357下载需求表
理念篇章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)时间利用评估4)时间利用分析5)时间损失分析清单6)耗时因素分析第二章时间管理的目的目标设定的原则目标
讲师：彭小东咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理技巧 课时：12H
【课程大纲】一、正确认识时间1、时间是什么？（1）时间是生命（2）时间是金钱（3）时间是资源（4）时间是人生大的资本2、时间的特性（1）时间面前人人平等（2）时间不可增减、不可储藏、不可替代（3）时间可以管理二、时间其实是人生重要性的排序1、紧急重要的事情2、紧急不重要的事情3、不紧急重要的事情4、不紧急不重要的事情三、看看这三个数字的差别“1”、“1.01
讲师：林江武咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理和目标计划管理 课时：1H
部分：时间管理一、为什么需要时间管理u互动：有关时间管理的格言（一）时间时我们唯一对每个人都公平的资源（二）你浪费了时间，时间也会浪费了你（三）做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨（四）做好时间管理，也是一个人能力的体现（五）做好时间管理，是人生规划的保证二、时间管理概述u互动：怎么进行时间管理的？（一）如何理解时间1、时间意味着什么2、体会时间的价值（二）时
讲师：周洪超咨询电话：010-82593357下载需求表
章：认识时间1、时间的特性2、时间可否管理3、如何管理时间第二章：了解时间管理的现状你是如何管理自己时间的小组讨论第三章：时间管理的陷阱1、滑到哪里是哪里2、不好意思拒绝别人3、拖延4、不速之客5、会议病6、文件满桌病7、事必亲躬第四章：如何进行工作规划1、明确目标任务2、制定优先原则3、写下来4、坐标法和图表法5、你会授权吗第五章：时间管理和工作规划的工具
讲师：江涛咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲： 单元一时间为什么要管理？ 1.时间管理是什么 2.价值观VS时间管理 3.时间管理的三大要因 4.效率V.S效能 5.时间管理自律性、集中性、协作性 案例：如何“掌握自我”战胜时间？ 单元二时间规划 1.时间规划的重点 2.时间管理自我评量 3.时间管理矩阵图 4.行事的轻重缓急与时间配置 5.找出你的时间浪费 案例：
讲师：陈致谚咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：(一)时间管理的内涵²时间管理定义及必要性²时间的四种特性²时间管理的本质²时间管理发展与演变²产能平衡²视频探讨:乱了头绪的经理人—毁灭与重生(二)制订人生使命宣言²你需要什么样的成功²区分影响圈与关注圈²确定注意力范围²选择生命的重心²确定角色和目标²制定计划和时间表²录像探讨：向死而生(三)高效能时间管理方法²四象限时间管理法²三条重要的时间
讲师：任建业咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理 课时：6H
章时间及其管理1.时间的意义2.视频欣赏：关于时间的名言警句3.课堂讨论：时间对于我们的意义4.时间管理概述5.课堂测试：我们是时间管理高手吗？第二章时间管理铁律1.制定自己的时间计划表2.时间计划表的SMART原则3.学习绘制时间管理的甘特图4.划分自己的时间管理四象限图5.课堂话题：哪个时间管理象限对我们重要！6.时间损益表7.课堂练习：学习编制自己的时
讲师：刘大洋咨询电话：010-82593357下载需求表
课程内容简介：认识时间时间管理的目的时间管理的内容时间管理的时间管理的技巧有效地实施时间管理课程大纲：理念篇章认识时间1.1初识时间时间的意义：时间的特点：1)管理时间就是管理生命2)为何总把自己搞得团团转3)为何终日忙碌却聊无收获4)不懂时间管理是无能的管理者5)浪费时间就是浪费企业的财富1.2认识您的时间1)个人时间观念测试2)时间管理的总体水平测试3)
讲师：彭小东咨询电话：010-82593357下载需求表
《时间管理》 刘大洋老师 课时：6H
章时间及其管理1.时间的意义2.视频欣赏：关于时间的名言警句3.课堂讨论：时间对于我们的意义4.时间管理概述5.课堂测试：我们是时间管理高手吗？第二章时间管理铁律1.制定自己的时间计划表2.时间计划表的SMART原则3.学习绘制时间管理的甘特图4.划分自己的时间管理四象限图5.课堂话题：哪个时间管理象限对我们重要！6.时间损益表7.课堂练习：学习编制自己的时
讲师：刘大洋咨询电话：010-82593357下载需求表
目标与时间管理（内 训） 课时：6H
单元、目标管理精要1.企业经营管理延展目标管理2.目标管理的沿革与意义3.部门效能V.S部门效率4.目标管理PDCA循环5.PDCA与管理项目6.计划的特性案例研讨：计划过程中，应具备的自我检查第二单元、有效设定目标1.目标的来源与依据2.剖析五大目标种类3.「SMART」原则关键要领4.制定目标的思维与原则5.结构式设定目标四大步骤6.落实目标执行检核与追
