时间管理课程体系
工作与计划与时间管理 课时：12H
课程名称工作与计划与时间管理课程时间2天讲师洪剑坪培训简介为什么我们整天在忙碌却工作业绩不明显，工作没有成效？为什么我们在工作中经常无所事事？为什么我经常工作中不知道自己在忙什么？为什么我们在工作中经常不知道哪些事情该做，哪些事情不该做？为什么上级领导布置的工作任务、下达的指令我们不能很好的完成？为什么我们不能有效调动下属员工的积极性？为什么我们部门与部门之
讲师：洪剑坪咨询电话：010-82593357下载需求表
参加对象企业CEO/总经理、研发总经理/副总、公司总工/技术总监、研发项目经理/产品经理、中试部经理、研发质量部经理、PMO（项目管理办公室）主任、研发人员等课程特色内容价值定位――课程内容采用国际上先进的研发管理方法论，结合中国企业自主创新研发管理的最佳实践，总结提炼出适合中国本土企业的研发管理体系。实操性和互动性――培训过程中通过对实际角色演练、案例研讨
讲师：朱光辉咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理2.0 课时：6H
【课程背景】数学家华罗庚说过：“成功的人无一不是利用时间的能手！”实际上，只要扎扎实实地用好每一分钟，几乎不可能不能成才、有所作为、享受美好的生活及健康长寿。有些人一生都没有利用好时间，有些人只利用好了青春时间，有些人只是利用了一生中的几年。一流人才则利用好每一天，而高手们则尽量利用好每一分钟乃至每一秒钟。【课程目标】找到时间浪费的根源明确目标设定的意义找到
讲师：侯海伦咨询电话：010-82593357下载需求表
分秒必争--解放军的时间管理 课时：6H
前言：时间管理对于你意味着什么？【解放军案例】《亮剑》李云龙：“战场上一分钟决定胜负！”【学员互动】时间的定义---组词填空：军人说，时间就是“战机”；医生，老师，企业家……对时间的理解【管理测试】你的时间安排是否合理？（游戏环节、思考环节、讲师点评环节）【小组讨论】时间管理对于你意味着什么？单元兵贵神速、分秒必争---解放军时间管理的精髓一、解放军优质的组
讲师：李军咨询电话：010-82593357下载需求表
开篇死神的账单一、对时间的认识1、时间的定义2、什么是时间管理二、时间管理的关键1、时间价值表2、时间价值计算法3、你的时间价值三、时间管理的方法1、四象限工作分类2、杯子理论四、时间管理七步训练法1、练习与自测2、分析时间管理系统3、划分任务类型，掌握轻重缓急4、找出适合自己的时间管理方法5、时间的细化管理6、谋杀时间的凶手7、思考关于时间的问题五、时间管
讲师：胡雪力咨询电话：010-82593357下载需求表
部分、时间概论 1.时间概念 2.时间的特性 3.浪费时间的缘由-搞清楚自己的角色 第二部分、角色定位是操控时间的前提 1.组织中的位置 2.授权与受权之思维 第三部分、操控时间的捷径 1笃定目标与计划 1.1写在纸上的目标 1.2事先作出计划 1.3运用80/20规则 1.4你的ABCDE 2弱链条项及限制因素 2.1什么是
讲师：李华咨询电话：010-82593357下载需求表
分秒必争--解放军的时间管理 内训 课时：6H
前言：时间管理对于你意味着什么？【解放军案例】《亮剑》李云龙：“战场上一分钟决定胜负！”【学员互动】时间的定义---组词填空：军人说，时间就是“战机”；医生，老师，企业家……对时间的理解【管理测试】你的时间安排是否合理？（游戏环节、思考环节、讲师点评环节）【小组讨论】时间管理对于你意味着什么？单元兵贵神速、分秒必争---解放军时间管理的精髓一、解放军优质的组
讲师：李军咨询电话：010-82593357下载需求表
【课程大纲】模块时间管理的内涵·讨论：时间为何悄悄溜走·时间管理定义及必要性；·时间的四种特性·时间管理的本质·时间管理发展与演变·对待时间的四种观念；·视频讨论:乱了头绪的经理人—毁灭与重生第二模块时间的自我管理·明确职业角色、责任与目标·如何区分主动性、应对性的工作？·时间管理的四个象限及其管理策略·普通人与高效人士的时间配比·制定时间计划表的前提条件·
讲师：梁永存咨询电话：010-82593357下载需求表
模块一时间管理全接触互动案例：她是如何发现的？-一了解时间-二浪费时间的现象-模块二宏观时间管理:管理你的人生-一改变时间管理观念-二互动：宏观时间管理的方法-模块三微观时间管理:挤出海绵里的水-互动练习：微观时间管理的具体方法-模块四高效率工作的秘诀-一、高效率的重要性-二、提高工作效率的窍门与工具-三、互动：贵在执行
讲师：董权恩咨询电话：010-82593357下载需求表
《管理者的时间管理与计划制定》 课时：6H
课程大纲/要点：讲从时间管理理论的演进中学习时间管理之道1.时间管理概述2.代时间管理：备忘录型的时间管理3.第二代时间管理：计划清单或记事簿型的时间管理4.第三代时间管理：价值观型的时间管理5.第四代时间管理：以原则为中心的时间管理6.时间的特性与价值7．时间管理中为重要的思维定式以终为始；效能；要事先做；做正确的事第二讲时间管理在生活中的运用时间管理在生
讲师：李彦池咨询电话：010-82593357下载需求表
一、案例分析1)讨论：工作中时间管理的烦恼二、研发人员的工作特点和时间管理误区l企业价值链分析l研发在企业价值链中的位置l研发与市场、供应链、客户服务等核心业务链之间的关系l研发与财务、人力资源、IT等支撑业务链之间的关系l研发管理体系的10大构成要素及10个要素之间的关系l研发工作的分类（预研、技术开发、产品开发）l研发工作的特点l研发人员的特点研发人员的
讲师：朱光辉咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间概论 什么是“时间” 时间与“事件”的关系 “时间”的公平性 “事件”的控制 时间管理的关键 危险的信号 二、时间管理的沿革 代：“公鸡型” 第二代：“仓鼠型” 第三代：“北极熊型” 第四代：“群狼型” 第五代：“熊猫型” 五代时间管理间的关系 研讨专题 三、“习惯”的作用 习惯的定义 习惯的养成 习惯的判断
讲师：周坤咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理与效率提升 内训 课时：6H
讲：揭秘时间管理的本质意义1、什么是时间？2、时间有四项独特性3、正确定义时间管理测一测：时间管理能力自我测评4、到底是什么扼杀了你的时间第二讲：时间管理四个象限及要事取舍原则1、首先，明确你的价值观例：价值观列举2、要事：工具1：时间管理矩阵应用3、不合理时间配置的严重后果4、时间配置观人生（成功人士的工作与时间划分）课堂练习：情景分析5、寻找您的高效时间
讲师：彭智平咨询电话：010-82593357下载需求表
光阴铄金－高效时间管理 课时：6H
课程大纲CourseOutline第1单元状况评估—有效时间管理步1.1时间的特性1.2效率低下的10大杀手流程繁杂职责不清文山会海突发事件后知后觉完美主义英雄主义缺乏自律不良习惯沟通不良研讨：我们公司前三项分析视频案例：毁灭1研讨：刘易斯犯了哪些错？1.3时间管理发展历程备忘录未雨绸缪优先顺序案例：钢铁大王卡耐基的烦恼第四代时间管理自我测试：你有时间意识吗
讲师：董栗序咨询电话：010-82593357下载需求表
一、人为什么要对时间进行管理１、人生的目的是什么？２、什么是人生价值３、如何才能提升人生价值？二、你的时间哪里去了１、疏理自己昨天的时间２、对自己昨天的时间进行分析３、你昨天的时间哪些是不价值的，哪些是没有价值的４、第五代时间与前四代时间管理的区别三、造成你时间无效的原因分析１、无计划，没有学习过时间管理２、缺执行，没有专注当下的事，没有想更加优秀３、标准低
