时间管理课程体系
一、时间管理与卓越人生时间的价值时间管理方法的演进你的梦想是什么成功的含义成功的规律决定去取得成功认识时间管理二、制定目标计划什么是目标管理如何选择与管理目标目标设定的SMART原则目标分解与行动计划表三、时间管理的基本原理和方法时间管理的四大原则轻重缓急的优先管理四象限处理方法介绍80/20法则在时间管理中的运用分析时间的价值如何管理日常的工作四、管理者的
讲师：田胜波咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲一、案例分析1)讨论：工作中时间管理的烦恼二、研发人员的工作特点和时间管理误区l企业价值链分析l研发在企业价值链中的位置l研发与市场、供应链、客户服务等核心业务链之间的关系l研发与财务、人力资源、IT等支撑业务链之间的关系l研发管理体系的10大构成要素及10个要素之间的关系l研发工作的分类（预研、技术开发、产品开发）l研发工作的特点l研发人员的特点研
讲师：朱光辉咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲讲时间的统计1.时间的几种统计2.企业中的“蚂蚁现象”第二讲时间的阐述1.什么是时间2.时间与事件的关系3.时间的特性4.时间管理的关键5.时间管理的目的第三讲时间管理的沿革1.五代时间管理的分析2.五代时间管理的关系第四讲时间管理与习惯（上）1.习惯的定义2.习惯的判断3.习惯与“舒适区”第五讲时间管理与习惯（下）1.如何改变习惯2.改变习惯的收益
讲师：李禹成咨询电话：010-82593357下载需求表
单元：认识时间l时间都去哪了？l案例讨论：什么是时间管理？l时间管理的四大象限解析第二单元：用目标和重点管理时间l讨论：先有工作还是先有目标？l如何确定工作重点与重点工作l要事第三单元：用计划管理时间l什么是计划？l工作计划的核心五要素l计划管理工具l现场实操：一页纸计划管理第四单元：用习惯管理时间l习惯的定义l习惯的力量l善用碎片化时间l睡眠与时间利用l如
讲师：陈松光咨询电话：010-82593357下载需求表
一、时间管理的定义二、四代时间管理理论三、如何管理你的人生—创造美好生活-人生的价值观-人生的角色-人生的优先顺序四、时间管理概述-认识时间的紧迫性-时间管理是什么-了解现在时间的使用情况五、时间管理的方法-目标与时间管理-如何有效地使用高峰时间-时间管理的四象限原则-二八原则-高回报与低回报时间的管理办法-个人行动计划书-时间管理表格的使用六、常见浪费时间
讲师：吴子凡咨询电话：010-82593357下载需求表
一、序言 1、竞争的焦点在转移 质量竞争——创新竞争——速度竞争 2、领先在时间的价值 时间决定一切 大吃小与快吃慢 百法可解，唯快无解 时间——成功关系曲线 二、认识时间的真谛，了解时间管理的重要理论 1、这是怎样一家银行 2、一个寿命72岁的美国人是怎样度过一生 3、一家咨询公司对100名经理人调查的结果令人震惊 4、时间是什
讲师：韩枫咨询电话：010-82593357下载需求表
篇时间与时间管理1、什么是时间2、时间的基本特性3、什么是时间管理4、时间管理的重要性5、四代时间管理理论6、时间管理的重要意义（1）效率竞争（2）个体生命的有效性（3）速度竞争（4）个人与组织的机会成本7、时间管理的指导思想第二篇个人时间管理与成果一、个人定位与规划1、人生的四个职业发展阶段2、人生定位与与佳职业选择3、个人品牌思维讨论与共创：设计自我品牌
讲师：许辰咨询电话：010-82593357下载需求表
《高效时间管理》 詹从淼 课时：6H
一、时间管理概念a)时间管理概念b)时间管理益处c)时间管理测评二、时间管理技术的发展a)代时间管理技术b)第二代时间管理技术c)第三代时间管理技术d)第四代时间管理技术三、时间的特性认知a)时间是可以管理的b)是谁偷走了你的时间c)你有过这样的情景吗d)时间永远只有三天案例分析：一个经理的一天盘点：你的时间价值多少？四、工作中的时间管理技术a)如何实施计划
讲师：詹从淼咨询电话：010-82593357下载需求表
序言 何者为王？ 古希腊哲学的高命题 老子《道德经》的明智观 认识自己的难处 思维的局限性 准备跑鞋——和老虎赛跑 树立危机感 成长的三层次 走近时间管理 资源的构成 时间是什么 时间的价值计算 时间的使用方式 时间管理的理论演变 时间管理与平衡人生（八大领域） 时间大盗 讨论：检视围绕你身边的时间杀手 主观原因 客
讲师：张耀升咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：一、二八定律1、二八定律概念2、二八定律现象3、二八定律的运用二、目标ABC法则1、ABC法则内涵2、ABC法则的运用三、第四代时间管理理论1、时间管理与工作分类2、时间管理四象限3、第二象限法四、目标计划与时间管理1、计划内涵2、按照时间分类的计划3、时间管理的重点与计划五、时间管理与习惯1、检视习惯2、习惯的改变（企业行为文化变革）3、时间管理
讲师：颜廷君咨询电话：010-82593357下载需求表
课程目录课程内容备注一、时间管理的概念(小游戏、影片欣赏)1.什么是时间2.时间的特性3.时间的价值与浪费4.为什么要对时间进行管理5.时间管理的误区二、时间管理的五大原则1.目标原则2.20：80原则3.第二象限原则4.ABC分类原则5.事前计划原则三、时间管理的步骤（分组练习、影片欣赏）1、制订目标(1)目标管理的原则，制订目标的意义(2)多个目标的平衡
讲师：陈一影咨询电话：010-82593357下载需求表
团队建设一、高绩效团队的八大特征高绩效团队特征：共同的愿景与目标、决策的民主性、互相信任的氛围、充分的沟通、取长补长的叠加性、高效的工作程序、灵活性与适应性、持续学习二、团队建设的基础是建立“意识场” 1、21世纪人与人的差别突显为“观念”“意识”“理念”的差异 2、气功师讲气场，传教士讲道场，科学家讲磁场电场，企事业单位讲意识场 3、学哲学用哲学建立哲学指
讲师：崔士光咨询电话：010-82593357下载需求表
一、人为什么要对时间进行管理１、人生的目的是什么？２、什么是人生价值３、如何才能提升人生价值？二、你的时间哪里去了１、疏理自己昨天的时间２、对自己昨天的时间进行分析３、你昨天的时间哪些是不价值的，哪些是没有价值的４、第五代时间与前四代时间管理的区别三、造成你时间无效的原因分析１、无计划，没有学习过时间管理２、缺执行，没有专注当下的事，没有想更加优秀３、标准低
讲师：高先林咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲： 前言: 1、三忙现象与中国企业 2、为什么我们总是觉得时间不够用？ 3、个人人生规划与企业规划 4、个人价值与社会价值 讲、什么是时间管理 1、时间管理的本质 2、时间管理的六条标准 3、时间管理的历程 4、流行病毒(时间管理) 5、不重视时间管理的四大原因 6、五常法制5S(时间管理) 7、时间的主要消费者 8、创造
讲师：贾君新咨询电话：010-82593357下载需求表
讲时间管理的误区案例：CEO时间管理法、杰克-韦尔奇的时间管理方法引言：三忙现象与中国企业；一、误区之一：工作缺乏计划；二、误区之二：组织工作不当；三、误区之三：时间控制不够；四、误区四：整理整顿不足；五、误区五：进取意识不强。第二讲做好时间规划一、做好计划1．正确设定工作优先级：首先确定哪些事更为重要；2．平衡员工的行动：各项活动是否搭配合理。二、检查你的
