时间管理课程体系
【课程大纲】讲目标管理一、目标设定常见的几大误区二、设定一个行之有效的目标-SMART原则-梳理自己的目标二、分解目标，落实到人-结构化思维，明确目标-抽象目标具体量化三、善于解决问题，是完成目标的基础-解决问题的六个方法-解决问题的核心原则-解决问题的目的，成果导向四、时间管理对目标的重要性-有效时间管理的方法-时间管理对目标完成的重要性-四象限，整理你的
讲师：刁东燕咨询电话：010-82593357下载需求表
《加强实时间管理与提高工作效率》 课时：1H
课程大纲引言：匆匆——时间都到哪里去了节自省法则——分析时间的使用方式一、认识时间管理1)认识时间管理的重要性2)未被意识到的6种时间浪费3)规避时间管理不善的问题二、扫除时间管理的心理障碍1)用自尊心强化时间意识2)让拖延得到有效控制3)决策时不再犹豫三、追踪你的时间使用状况1)用列表作为工具2)列一份时间开销清单3)诊断自己的时间管理能力四、出色的自我时
讲师：王兴茂咨询电话：010-82593357下载需求表
《时间管理技巧》 课时：2H
课程内容：讲时间管理的四个发展历程一、什么是时间管理；二、传统的时间观念、；三、现代时间管理的三大观念；四、时间管理的四个发展历程；五、时间管理的六个概念；六、浪费时间的主要原因分析；七、时间是世界上重要的资源；第二讲时间管理的原则一、杠杆平衡原理；二、效能和效率原则；三、优先原则；四、A、B、C、D分类原则；五、聚焦法则；六、次就做对原则；第三讲时间管理的
讲师：安新强咨询电话：010-82593357下载需求表
课程单元课程内容1.认识时间管理u时间有哪些特性u时间对人生与工作所产生的意义u找出时间管理的陷阱u时间管理的内涵n对时间的态度n情绪VS时间n思考VS时间n人际VS时间2.时间管理的发展与作法u时间管理的理论发展n代时间管理---「备忘录」n第二代时间管理---「规划与执行」n第三代时间管理---「优先级」n第四代时间管理---「重要性」n第五代时间管理-
讲师：李燕龙咨询电话：010-82593357下载需求表
章认识时间 1.1初识时间 时间的意义：时间的特点： 1)管理时间就是管理生命 2)为何总把自己搞得团团转 3)为何终日忙碌却聊无收获 4)不懂时间管理是无能的管理者 5)浪费时间就是浪费企业的财富 1.2认识您的时间 1)个人时间观念测试 2)时间管理的总体水平测试 3)时间利用评估 4)时间利用分析 5)时间损失分析清单
讲师：程良奎咨询电话：010-82593357下载需求表
一、第四代时间管理l时间的特性l代时间管理l第二代时间管理l第三代时间管理l第四代时间管理二、四象限工作分析l个人工作案例分析l时间管理的案例分析三、时间自然法则与工具l大石头理论l二八原则lABC法则l办事的优先次序l4D原则l时间管理的犹他法则lSalami技术四、制定行之有效的工作计划l目标与计划的关系l计划的三步曲l计划的七要素l计划的表现形式l计划
讲师：张见明咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲： 破冰课程导入 章：什么是时间管理，时间管理的意义 案例：细分人的一生。。。。。。 时间管理的概念 第二章做事按轻重缓急 案例：为什么经理在加班，而下属在休闲？ 1、ABC法； 2、目录卡/报事贴法； 3、回报法； 4、8020法则 5、帕累托法则； 第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理 1、案例：目标是如何得来的
讲师：王艺霖咨询电话：010-82593357下载需求表
高效时间管理 课时：1H
课程大纲： 破冰——创造轻松，融洽，适合学习的氛围 ■互动活动：集体按摩（增加团队活力，增进人际关系的趣味活动） ■互动体验：你看到了什么（揭示快速学习的本质以及快速学习方法） 单元认识商业稀缺资源——时间及时间管理 一、时间，管理者为需要的稀缺资源 ■你有多少时间可以支配 ■稀缺性资源 ■很多人都感觉时间不够用 ■互动提问：你是否在日常工
讲师：钟锐咨询电话：010-82593357下载需求表
前言、时间管理的小故事单元:时间管理概论1、时间的意义2、如每一个人60岁退休，把这60岁减去你现在的年龄，计算一下，你还剩下多少小时。3、时间盘点4、时间管理的致命禁忌5、时间管理的发展A、代时间管理B、第二代时间管理C、第三代时间管理D、第四代时间管理6、案例分析:四象限工作分析法A、步:将各项工作按其价值的大小一分为二，1、2象限为重要；3、4象限为不
讲师：娄萌咨询电话：010-82593357下载需求表
时间管理技巧与事务处理顺序 课时：2H
讲时间管理的四个发展历程一、什么是时间管理；二、传统的时间观念、；三、现代时间管理的三大观念；四、时间管理的四个发展历程；五、时间管理的六个概念；六、浪费时间的主要原因分析；七、时间是世界上重要的资源；第二讲时间管理的原则一、杠杆平衡原理；二、效能和效率原则；三、优先原则；四、A、B、C、D分类原则；五、聚焦法则；六、次就做对原则；第三讲时间管理的循环模型一
讲师：安新强咨询电话：010-82593357下载需求表
提高工作效率，做好时间管理。本课程主要讲解以下几个部分：一、对时间管理的认识。分析时间管理的范围和误区。二、分析时间管理的类型。定性分析和定量分析的方式，自我进行评价，从而探索出适合自身实际的时间管理。三、明确时间管理的原则。四、重点讲解时间管理的方法与工具。结合日常工作实际，有针对性的运用案例进行分析。
讲师：韩力咨询电话：010-82593357下载需求表
课程大纲：破冰：命理大师的必杀技讲什么是时间？一、什么是时间？二、揭开命运的神秘面纱三、破译生命的终极密码四、时间的特性课堂作业：写出您对时间的认识（不少于20条）第二讲为什么要学习时间管理？一、为什么总是觉得很忙？二、没有时间意味着什么？课堂体验：焦虑与放松故事分享：人生实相课堂作业：写出您学习时间管理的理由（不少于20条）第三讲时间管理的本质是什么？一、
讲师：曹育恺咨询电话：010-82593357下载需求表
引言与死神对话篇时间概念与时间管理1、什么是时间管理2、时间管理的重要性3、时间管理理论的演变第二篇浪费时间的五大因素1、缺乏计划2、组织不当3、控制不够4、整理不足5、意识不强第三篇时间管理的原则和技巧1、价值优先2、生命规划3、明确目标4、计划组织5、分清主次6、合理安排7、制定规矩8、合零为整9、业余时间
讲师：陈中咨询电话：010-82593357下载需求表
课程内容：讲：管理者的工作现状分析自测：你的时间管理能力如何？你是不是经常在“救火”？你是如何规划工作的？第二讲：实用的四代时间管理理论和应用一、代时间管理——不要忘记工作1、为什么要用笔记本2、其它不会忘记工作的方法二、第二代时间管理——工作时间充满工作1、我们在工作之中浪费了多少时间2、雷锋是时间管理的楷模3、善用零碎时间，创造事业奇迹三、第三代时间管理
讲师：曾江涛咨询电话：010-82593357下载需求表
一、客户经理目标管理1.目标分解从马斯洛需求金字塔进行目标分类结合实际业务进行目标细分2.目标的分类长期目标与短期目标收入的目标发展的目标3.实现目标的途径—了解的工具StrengthFinder，Facet5等有效了解工具DISC行为方式4.目标的设定不同行为模式的人应该如何进行目标设定设定不同目标类型的依据二、客户经理时间管理1.时间管理的重要性成功案例
